New River Trail Challenge Triathlon äger rum lör 19 sep. 2026 i Max Meadows, USA. Huvudrutten är 104.9 km.
- Datum
- lör 19 sep. 2026
- Start
- Max Meadows 🇺🇸
- Distans
- 104.9 km
- Nivå
- Öppen för alla
New River Trail Challenge Triathlon är ett 65,2 miles långt äventyrlopp som består av en 40 miles mountainbiketur, en 12,1 miles nedströms kajakpaddling och ett halvmaratonlopp längs New River Trail State Park.
Officiell tävlingssidaVad det här loppet kräver
New River Trail Challenge Triathlon kräver uthållig multisportuthållighet över en 65,2 miles lång bana som kombinerar mountainbike, kajakpaddling och ett halvmaraton.
Multisportövergångar
Atleter måste effektivt växla mellan tre distinkta discipliner – en 40 miles mountainbike, en 12,1 miles kajakpaddling och ett halvmaratonlopp – vilket kräver olika muskulära anpassningar.
Aerob uthållighet
Att täcka totalt 104,9 kilometer över varierande terräng kräver långvarig kardiovaskulär prestation och disciplinerad pacing under en utdragen tid.
Med tanke på den utökade varaktigheten av denna äventyrstriathlon bör atleter sikta på 60 till 90 gram kolhydrater per timme för att bibehålla energiproduktionen.
Din väg till tävlingsdagen
Tävlingsdagen för New River Trail Challenge Triathlon är om 4 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.
01Topp1 vecka · 23 aug. 2026 – 29 aug. 2026
Planens tuffaste veckor: tävlingsspecifik intensitet på nära full träningsbelastning, som skärper exakt det denna tävling kräver.
02Nedtrappning2 veckor · 30 aug. 2026 – 12 sep. 2026
Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.
03Tävlingsvecka1 vecka · 13 sep. 2026 – 19 sep. 2026
Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?