Julita Duathlon ägde rum den lör 3 okt. 2026 i Julita, Sverige. Huvudrutten är 40 km.
Det här loppet har redan ägt rum. Se kommande lopp
- Datum
- lör 3 okt. 2026
- Start
- Julita 🇸🇪
- Distans
- 40 km
- Höjdmeter
- 200 m
- Nivå
- Öppen för alla
Har du en tävling i sikte?
Använd IntervalCoach för att träna inför din nästa tävling — en AI-coach som bygger din plan och anpassar den varje dag.
Kom igång gratisJulita Duathlon är ett duathlon-evenemang som innehåller en 5 km löpning, en 30 km cykeltur runt sjön Öljaren och en avslutande 5 km löpning på de natursköna Julita Gårds marker.
Vad det här loppet kräver
Julita Duathlon kräver att en atlet smidigt växlar mellan måttligt långa löpsträckor och cykling över en 40 km bana som är platt till böljande.
Löpning-till-cykel-växling
Den inledande 5 km löpningen föregår omedelbart en 30 km cykeletapp, vilket kräver den fysiologiska kapaciteten att absorbera löptrötthet och snabbt etablera en hög kadens i cyklingen.
Aero ihållande kraft
Den 30 km långa cykelturen runt sjön Öljaren kombinerat med endast 200 meters höjdskillnad gynnar en ihållande aerodynamisk positionering och jämn kraftutveckling utan betydande klättringslättnad.
Avslutande löpnings uthållighet
Atleter måste genomföra en avslutande 5 km löpning på Julita Gårds marker samtidigt som de hanterar ackumulerad benutmattning från de föregående ansträngningarna.
Uppskattade måltider
Uppskattningar utifrån nivå, inga löften. Din egen tid beror på din form på tävlingsdagen.
Vanliga frågor
När är Julita Duathlon?
Julita Duathlon ägde rum den lör 3 okt. 2026 i Julita, Sverige.
Hur lång är Julita Duathlon?
Huvudrutten är 40 km.
Vad krävs för Julita Duathlon?
Julita Duathlon kräver att en atlet smidigt växlar mellan måttligt långa löpsträckor och cykling över en 40 km bana som är platt till böljande.
Hur mycket klättring har Julita Duathlon?
Julita Duathlon har 200 m klättring.
Vem passar Julita Duathlon för?
Julita Duathlon är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?