Granfondo Via del Sale Fantini Club äger rum sön 4 apr. 2027 i Cervia, Italien.
- Datum
- sön 4 apr. 2027
- Start
- Cervia 🇮🇹
- Nivå
- Öppen för alla
Granfondo Via del Sale Fantini Club är en historisk granfondo för landsvägscykling tidigt på säsongen som startar och slutar vid havet i Cervia, och tar cyklisterna genom Romagnas natursköna kullar.
Officiell tävlingssidaVad det här loppet kräver
Granfondo Via del Sale Fantini Club är ett landsvägscykellopp tidigt på säsongen i Cervia som kräver att cyklisterna navigerar genom Romagnas natursköna kullar med start och mål vid havet.
Form tidigt på säsongen
Eftersom evenemanget äger rum i början av april måste atleterna bygga upp tillräcklig grundkondition under vintermånaderna för att klara ett krävande granfondo-format utan volym från högsäsongen.
Anpassningsförmåga till kuperad terräng
Banan tar cyklisterna genom Romagnas kullar, vilket kräver uthållighet i klättring och utförsåkning, vanligt för traditionella italienska granfondos.
Färdigheter i gruppcykling
Som en historisk granfondo för landsvägscykling som startar vid havet är det viktigt att navigera i stora klungor och bibehålla positionen i det tidiga säsongens fält.
Din väg till tävlingsdagen
Tävlingsdagen för Granfondo Via del Sale Fantini Club är om 32 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.
01Bas20 veckor · 24 aug. 2026 – 10 jan. 2027
Aerob grund: mestadels stadig uthållighetsträning som bygger upp den aeroba motorn och den uthållighet som senare faser vilar på.
02Uppbyggnad6 veckor · 11 jan. 2027 – 21 feb. 2027
Progressiv belastning: träningsbelastningen ökar i vågor, med tuffare veckor byggda på grunden och inplanerade återhämtningsveckor som låter träningseffekten sätta sig.
03Topp3 veckor · 22 feb. 2027 – 14 mars 2027
Planens tuffaste veckor: tävlingsspecifik intensitet på nära full träningsbelastning, som skärper exakt det denna tävling kräver.
04Nedtrappning2 veckor · 15 mars 2027 – 28 mars 2027
Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.
05Tävlingsvecka1 vecka · 29 mars 2027 – 4 apr. 2027
Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?