Desafío Urbión äger rum lör 5 sep. 2026 i Covaleda, Spanien. Huvudrutten är 37 km.
- Datum
- lör 5 sep. 2026
- Start
- Covaleda 🇪🇸
- Distans
- 37 km
- Höjdmeter
- 2 600 m
- Nivå
- Öppen för alla
Desafío Urbión är ett krävande bergslöpningslopp som äger rum i Covaleda, med teknisk högfjällsterräng och glaciärsjöar i Picos de Urbión.
Officiell tävlingssidaVad det här loppet kräver
Desafío Urbión kräver uthållig kapacitet för högfjällsklättring och teknisk utförsåkningsförmåga över en sträcka på 37 km med 2600 meters höjdskillnad.
Klättringsvolym
Att ackumulera 2600 meters höjdskillnad över 37 kilometer kräver betydande uthållighet i uppförsbackar och muskelstyrka för långvariga stigningar.
Teknisk terräng
Att navigera i högfjällsterräng och glaciärsjöar kräver smidighet och fotarbete för att säkert hantera steniga och ojämna ytor.
Sen sommarvärme
Ett evenemang i september i Spanien innebär potentiell värmestress som måste hanteras genom disciplinerad vätskeintag och pacing.
Med tanke på att de flesta deltagare sannolikt kommer att överskrida fyra timmar, bör atleter sikta på 60 till 90 gram kolhydrater per timme för att bibehålla energiutgången.
Uppskattade måltider
Uppskattningar utifrån nivå, inga löften. Din egen tid beror på din form på tävlingsdagen.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?