Alla tävlingar
Cykel

Cyclo-cross de Pierreville

Cyclo-cross de Pierreville äger rum lör 7 nov. 2026 i Pierreville, Frankrike.

Datum
lör 7 nov. 2026
Start
Pierreville 🇫🇷
Nivå
Öppen för alla
Lägg till tävlingsdagen i din kalender

The 2026 Cyclo-cross de Pierreville is organized by Neuves Maisons Cyclisme and features introductory, U17, women’s, U19, U23 and Masters races in Pierreville.

Din väg till tävlingsdagen

Tävlingsdagen för Cyclo-cross de Pierreville är om 8 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.

  1. 01Uppbyggnad2 veckor · 13 sep. 2026 26 sep. 2026

    Progressiv belastning: träningsbelastningen ökar i vågor, med tuffare veckor byggda på grunden och inplanerade återhämtningsveckor som låter träningseffekten sätta sig.

  2. 02Topp3 veckor · 27 sep. 2026 17 okt. 2026

    Planens tuffaste veckor: tävlingsspecifik intensitet på nära full träningsbelastning, som skärper exakt det denna tävling kräver.

  3. 03Nedtrappning2 veckor · 18 okt. 2026 31 okt. 2026

    Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.

  4. 04Tävlingsvecka1 vecka · 1 nov. 2026 7 nov. 2026

    Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.

Få en plan byggd kring din egen form

Liknande tävlingar

Arrangerar du det här loppet?