Bieg Lechitów ägde rum den sön 20 sep. 2026 i Gniezno, Polen. Huvudrutten är 21.1 km.
Det här loppet har redan ägt rum. Se kommande lopp
- Datum
- sön 20 sep. 2026
- Start
- Gniezno 🇵🇱
- Distans
- 21.1 km
- Nivå
- Öppen för alla
Har du en tävling i sikte?
Använd IntervalCoach för att träna inför din nästa tävling — en AI-coach som bygger din plan och anpassar den varje dag.
Kom igång gratisBieg Lechitów är Polens äldsta halvmaraton och leder löparna längs en historisk asfaltbana från Ostrów Lednicki till Gniezno.
Vad det här loppet kräver
Bieg Lechitów kräver uthållig aerob uthållighet över en halvmaratondistans på asfaltunderlag.
Aerob uthållighet
Distansen på 21,1 km kräver kontinuerlig löpförmåga under en längre tid.
Ekonomi i löpning på hårt underlag
Den historiska asfaltbanan kräver effektiv mekanik anpassad för löpning på hårt vägunderlag.
Vad skulle det krävas av dig?
Välj nivån som ligger närmast din egen för en uppskattning av måltiden på denna bana och den träning en gedigen förberedelse kräver.
Uppskattad måltid
1:45–2:10
Träning under toppveckan
5–7 tim/vecka
En modelluppskattning baserad på distans, klättring och nivå, inte ett löfte. Förhållanden, slipstream och tempohållning påverkar den.
IntervalCoach omvandlar dessa veckotimmar till en konkret plan byggd kring din faktiska form. Sätt det här loppet som ditt mål
Vanliga frågor
När är Bieg Lechitów?
Bieg Lechitów ägde rum den sön 20 sep. 2026 i Gniezno, Polen.
Hur lång är Bieg Lechitów?
Huvudrutten är 21.1 km.
Vad krävs för Bieg Lechitów?
Bieg Lechitów kräver uthållig aerob uthållighet över en halvmaratondistans på asfaltunderlag.
Vem passar Bieg Lechitów för?
Bieg Lechitów är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?