Travessa Matagalls-Montserrat je potekala sob., 19. sep. 2026 v El Brull, Španija. Glavna proga meri 84.3 km.
Ta dirka je že potekala. Poglej prihajajoče dirke
- Datum
- sob., 19. sep. 2026
- Začni
- El Brull 🇪🇸
- Razdalja
- 84.3 km
- Višinski metri
- 5773 m
- Raven
- Odprto za vse
Imaš v mislih tekmo?
Treniraj za svojo naslednjo tekmo z IntervalCoach, trenerjem z umetno inteligenco, ki sestavi tvoj načrt in ga vsak dan prilagaja.
Začni brezplačnoLa Matagalls-Montserrat és una caminada de resistència no competitiva que recorre uns 84 km de senders de muntanya entre El Brull i el Monestir de Montserrat en menys de 24 hores.
Kaj ta dirka zahteva
Travessa Matagalls-Montserrat zahteva vzdržljivost za premagovanje 84,3 km gorske hoje v strogi 24-urni omejitvi časa za dokončanje.
Vzdržljivost na ultra razdaljah
Premagovanje 84,3 km gorskih poti zahteva izjemno aerobno vzdržljivost in sposobnost vzdrževanja gibanja naprej več zaporednih ur.
Mišično-skeletna vzdržljivost
Neprekinjena večurna gorska hoja povzroča visoko ponavljajočo se obremenitev na spodnje okončine, kar zahteva robustno telesno pripravljenost za obvladovanje podaljšane utrujenosti.
Glede na podaljšano trajanje, ki bo verjetno trajalo več ur, naj si športniki prizadevajo za 45 do 60 gramov ogljikovih hidratov na uro, da ohranijo raven energije skozi celotno pot.
Pogosta vprašanja
Kdaj je Travessa Matagalls-Montserrat?
Travessa Matagalls-Montserrat je potekala sob., 19. sep. 2026 v El Brull, Španija.
Kako dolg je Travessa Matagalls-Montserrat?
Glavna proga meri 84.3 km.
Kaj zahteva Travessa Matagalls-Montserrat?
Travessa Matagalls-Montserrat zahteva vzdržljivost za premagovanje 84,3 km gorske hoje v strogi 24-urni omejitvi časa za dokončanje.
Koliko višinskih metrov ima Travessa Matagalls-Montserrat?
Travessa Matagalls-Montserrat ima 5773 m višinskih metrov.
Za koga je Travessa Matagalls-Montserrat?
Travessa Matagalls-Montserrat je odprta za vse udeležence.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?