La Marxassa poteka sob., 24. okt. 2026 v kraju Sant Martí del Montseny, Španija. Glavna proga meri 66.5 km.
- Datum
- sob., 24. okt. 2026
- Začni
- Sant Martí del Montseny 🇪🇸
- Razdalja
- 66.5 km
- Višinski metri
- 4470 m
- Raven
- Odprto za vse
Tvoj 3-tedenski načrt do La Marxassa
Faza Razbremenitev se začne ta teden. Zasnovana je na tvoji trenutni pripravljenosti in se vsak dan prilagaja glede na spremembe tvoje forme; če priložiš progo, se pripravi tudi na klance.
Ustvari moj načrtBrezplačen začetek · Brez kreditne kartice
La Marxassa is a non-competitive endurance hike covering approximately 66.5 km from Sant Martí del Montseny to Mataró.
Vaša pot do dneva tekme
Do tekme La Marxassa je še 3 tednov. Tako trener razdeli ta čas. Prva faza se začne zdaj.
01Razbremenitev2 tednov · 4. okt. 2026 – 17. okt. 2026
Obseg upada, intenzivnost pa ostaja: kratki, ostri napori ohranjajo noge budne, medtem ko utrujenost izginja.
02Teden tekme1 teden · 18. okt. 2026 – 24. okt. 2026
Aktivacije, počitek in logistika. Delo je opravljeno; naloga zdaj je priti spočit.
Pogosta vprašanja
Kdaj je La Marxassa?
La Marxassa poteka sob., 24. okt. 2026 v kraju Sant Martí del Montseny, Španija.
Kako dolg je La Marxassa?
Glavna proga meri 66.5 km.
Koliko višinskih metrov ima La Marxassa?
La Marxassa ima 4470 m višinskih metrov.
Za koga je La Marxassa?
La Marxassa je odprta za vse udeležence.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?