Politika zasebnosti

Nazadnje posodobljeno: november 2026

Kdo smo

Upravljavec podatkov za IntervalCoach je Russchen Media (ki posluje pod registriranim nizozemskim poslovnim imenom IntervalCoach), samostojni podjetnik, registriran na Nizozemskem na naslovu Kloosterhout 27, 9408 DL Assen, številka gospodarske zbornice 51094282. Za vsa vprašanja glede zasebnosti ali za uveljavljanje svojih pravic pišite na coach@intervalcoach.app.

Ocenili smo, ali smo dolžni imenovati pooblaščeno osebo za varstvo podatkov v skladu s členom 37 GDPR, in sklenili, da nismo, ker naša obdelava ne dosega praga obsežnosti za to obveznost. Primerjalne skupine, ki jih oblikujemo iz trenažnih kazalnikov (glejte razdelek Primerjave v nadaljevanju), so statistični agregati, izpeljani le iz skupin z najmanj 50 osebami, zato vrednosti ne identificirajo nobenega posameznika, naša obdelava posebnih vrst podatkov pa je omejena na prilagojene funkcije, v katere se izrecno vključite. Vsako vprašanje glede zasebnosti lahko sporočite, ali pa ugovarjate obdelavi za primerjave, prek zgornjega e-poštnega naslova.

Pregled

IntervalCoach je pomočnik za trening, ki ga poganja umetna inteligenca in ustvarja prilagojene vadbe za kolesarjenje, tek, plavanje, hojo, pohodništvo in vadbo za moč. Ta politika zasebnosti pojasnjuje, kako zbiramo, uporabljamo in varujemo vaše podatke, ko uporabljate našo storitev.

Pravna podlaga za obdelavo (člen 6 GDPR)

Če se nahajate v Evropskem gospodarskem prostoru ali Združenem kraljestvu, vaše osebne podatke obdelujemo na naslednjih pravnih podlagah:

  • Izvajanje pogodbe (člen 6(1)(b)): ustvarjanje računa, prijavo (z Intervals.icu, Google, Apple, povezavo po e-pošti ali s ključem za prijavo), prejemanje in shranjevanje vaših podatkov o treningu iz storitev, ki jih povežete (kot sta Intervals.icu ali Wahoo), ter naloženih datotek, pošiljanje načrtovanih treningov storitvam po vaši izbiri, ustvarjanje treningov in analiz, obdelavo vaše naročnine prek Stripe ali Apple.
  • Izrecno soglasje (člen 6(1)(a) in 9(2)(a)): obdelava zdravstvenih podatkov in podatkov o dobrem počutju (variabilnost srčnega utripa, spanje, srčni utrip v mirovanju, okrevanje) ter pošiljanje izbirnih trženjskih e-poštnih sporočil ali sporočil o posodobitvah izdelka. To soglasje lahko kadar koli prekličete v Nastavitvah ali tako, da nas kontaktirate.
  • Zakoniti interesi (člen 6(1)(f)): spremljanje napak prek Sentry, analitiko naročnin in prihodkov prek ChartMogul, preprečevanje goljufij in zlorab, varnost storitve, preiskovanje poročil o podpori, ki jih pošljete, ter izboljševanje storitve na podlagi splošnih, neidentificirajočih vzorcev, ki jih opazimo pri uporabi in poročilih. Kadar se opiramo na zakonite interese, smo ocenili, da naš interes ne prevlada nad vašimi pravicami do zasebnosti; tej obdelavi lahko kadar koli ugovarjate.

Račun in prijava

Račun IntervalCoach lahko ustvarite in se vanj prijavite z Intervals.icu, Google, Apple, enkratno povezavo, poslano na vaš e-naslov, ali s ključem za prijavo. Nikoli ne zahtevamo, prejemamo ali shranjujemo gesla.

  • Podatki o računu: vaše ime in e-naslov ter, le če to sami izberete, vaš spol in datum rojstva, ki ju uporabimo za prilagoditev vašega načrta glede na starost in za primerjavo z drugimi podobnimi športniki. Podatke lahko spremenite ali odstranite v Nastavitvah.
  • Prijava z Google: Google nam posreduje vaše ime, e-naslov in identifikator vašega Google računa (dovoljenja openid, email in profile). Te podatke uporabimo le za prijavo in izpolnitev podatkov o vašem računu. Prijava nam ne omogoča dostopa do vaše e-pošte, stikov, datotek ali drugih Google podatkov.
  • Prijava z Apple: Apple nam ob prvi prijavi posreduje identifikator vašega Apple računa, e-naslov in ime. Če izberete možnost Hide My Email (Skrij mojo e-pošto), namesto vašega pravega e-naslova prejmemo zasebni posredniški naslov, Apple pa vam naša sporočila preposreduje naprej. Žeton, ki ga izda Apple, hranimo šifriran izključno za primer njegovega preklica, ko izbrišete račun ali odstranite Apple kot način prijave.
  • Povezava po e-pošti: na vneseni naslov pošljemo enkratno povezavo in šestmestno kodo. Obe veljata 15 minut in ju je mogoče uporabiti samo enkrat. Shranimo le razpršeno vrednost (hash) povezave in ključano razpršeno vrednost kode, nikoli same povezave ali kode.
  • Ključ za prijavo: ključ, ki ga za IntervalCoach ustvari vaša naprava ali upravitelj gesel (kot sta iCloud Keychain ali Google Password Manager) in se odklene s pomočjo Face ID, prstnega odtisa ali PIN-kode naprave. Vaš obraz, prstni odtis in PIN ostanejo na vaši napravi, prav tako zasebni del ključa. Shranimo le javni del ključa, števec, ki pomaga zaznati kopiran ključ, in podatek, kateri upravitelj gesel ga hrani, da ga lahko poimenujemo v Nastavitvah.

Računov nikoli ne združujemo samo zato, ker si delijo isti e-naslov. Način prijave se računu doda le, kadar ste vanj prijavljeni in to sami potrdite.

Podatki, ki jih zbiramo

Računa Intervals.icu ne potrebujete: prijavite se lahko z Googlom, Applom ali povezavo po e-pošti in prinesete svoje podatke o treningih iz katerega koli od spodnjih virov. Ko povežete storitev za treninge (kot je Intervals.icu ali Wahoo), sinhronizirate treninge iz Apple Health ali Google Health ali naložite datoteko, prejmemo:

  • Kazalniki telesne pripravljenosti: CTL, ATL, TSB, eFTP in podatki o trenažni obremenitvi
  • Podatki o dobrem počutju: variabilnost srčnega utripa, spanje, srčni utrip v mirovanju in stanje okrevanja. Če povežete Whoop ali Apple HealthKit, se iste kategorije podatkov preberejo iz teh virov.
  • Zgodovina aktivnosti: vaše opravljene treninge in njihove posnetke: moč, srčni utrip, kadenco, hitrost ali tempo ter, pri treningih na prostem, GPS-traso; poleg tega vaše trenirne cone in pragove, kot je FTP
  • Koledarski dogodki: načrtovane vadbe in tekmovalni cilji
  • Iz Wahoo (neobvezna neposredna povezava): vaš ID računa Wahoo; vaše opravljene vožnje kot izvirno datoteko posnetka, z močjo, srčnim utripom, kadenco, hitrostjo in GPS-traso, vključno z vožnjami zadnjega leta ob prvi povezavi; vaš FTP in moči cone; ter vašo telesno težo. Vaše načrtovane treninge iz IntervalCoach pošljemo na vaš račun Wahoo, da se prikažejo na vaših napravah Wahoo. Podatkov Wahoo nikoli ne posredujemo Intervals.icu ali kateri koli drugi storitvi.
  • Iz Garmin Connect (neobvezna neposredna povezava): vaše aktivnosti, podatke o zdravju in okrevanju ter, le če jih delite, podatke o menstrualnem ciklu, kot je opisano spodaj pod Podatki iz Garmin Connect. Vaše načrtovane treninge in proge pošljemo na vašo Garmin napravo. Garmin podatkov nikoli ne posredujemo Intervals.icu ali kateri koli drugi storitvi.

Dostopamo le do podatkov, potrebnih za generiranje personaliziranih priporočil za treninge, ter do podatkov o računu, opisanih v razdelku Račun in prijava. Ne dostopamo do podatkov o plačilih ali podatkov, ki niso povezani s treningom. Podatki o treningih, povezani z vašim računom, so psevdonimizirani — ko so poslani zunanjim ponudnikom umetne inteligence, so povezani z internim identifikatorjem seje, ne z vašim imenom ali e-poštnim naslovom.

Zdravstveni podatki in podatki o dobrem počutju (posebna vrsta)

Nekateri podatki, ki jih povežete z IntervalCoach — variabilnost srčnega utripa, spanje, srčni utrip v mirovanju, ocene okrevanja iz Whoop ali Apple Health — predstavljajo posebno vrsto podatkov ("zdravstveni podatki") po členu 9 GDPR. Te podatke obdelujemo le z vašim izrecnim soglasjem, za katero vas vprašamo pred prvo uporabo teh podatkov. Soglasje lahko kadar koli prekličete v Nastavitvah, nakar bomo prenehali obdelovati te podatke in izbrisali tisto, kar smo shranili v predpomnilnik. Preklic ne vpliva na zakonitost obdelave, izvedene pred preklicem. Če tega soglasja ne podate, bo IntervalCoach še vedno deloval zgolj na podlagi podatkov o treningu, vendar bodo funkcije, ki upoštevajo okrevanje, manj prilagojene.

Apple Health (HealthKit)

Na iPhonu in Apple Watch lahko aplikacija IntervalCoach iz Apple Health v vaši napravi bere spodnje kategorije. Sami na Applovem zaslonu z dovoljenji odločite, katere boste delili, in to lahko kadar koli spremenite v aplikaciji Zdravje – beremo vedno le tisto, kar ste dovolili, in samo, dokler je dovoljenje dodeljeno:

  • Dobro počutje in okrevanje: variabilnost srčnega utripa, srčni utrip v mirovanju, frekvenca dihanja, nasičenost krvi s kisikom, temperatura zapestja, spanje, VO2 max, okrevanje srčnega utripa, telesna teža in delež telesne maščobe
  • Menstrualni cikel (izbirno): menstrualni tok, prebran samo, če se odločite, da ga delite, da sta okrevanje in readiness natančnejša
  • Vadbe: vaše zabeležene vadbe in vadbene seje, vključno z meritvami srčnega utripa in podatki o poti GPS, kadar so na voljo, ki jih sinhroniziramo z vašim trening dnevnikom

Aplikacija prebere te podatke v vaši napravi in pošlje le tisto, kar je potrebno za zagotavljanje funkcij IntervalCoach: readiness, ki upošteva okrevanje, analiza treninga in sinhronizacija dokončanih vadb v vaš trening dnevnik. Iz Apple Health nikoli ne beremo na naših strežnikih – aplikacija za iOS odloči, kaj se pošlje. Dostop lahko kadar koli prekličete v nastavitvah iOS ali v aplikaciji Zdravje, kar takoj ustavi ves dostop.

IntervalCoach v Apple Health ne zapisuje nobenih podatkov. Z vašim dovoljenjem lahko aplikacija za iOS vaše načrtovane vadbe IntervalCoach razporedi v aplikacijo Vadba na Apple Watch (prek WorkoutKit), tako da lahko vadbo zaženete z ure.

Podatki, pridobljeni prek HealthKit, se uporabljajo izključno za zagotavljanje zgoraj opisanih funkcij. Podatkov Apple Health ne uporabljamo za oglaševanje, jih ne prodajamo in jih ne delimo s tretjimi osebami, razen kolikor je to nujno potrebno za zagotavljanje storitve. Podatkov Apple Health ne uporabljamo za razvoj, izboljševanje ali učenje splošnih ali nepersonaliziranih modelov UI ali ML; uporabljajo se izključno za zagotavljanje vašega osebnega coachinga.

Vse zgornje kategorije so podatki posebne vrste v skladu s členom 9 GDPR. Naša podlaga za privolitev je opisana v razdelku »Zdravstveni podatki in podatki o dobrem počutju (posebna vrsta)« zgoraj: dodelitev dovoljenja v Applovi aplikaciji Zdravje je vaša izrecna privolitev v skladu s členom 9(2)(a) GDPR.

Podatki Google Health

Če se odločite povezati Google Health (prek Health Connect ali svojega Google računa), IntervalCoach z vašim izrecnim soglasjem dostopa do naslednjih podatkov, in to le, dokler je povezava aktivna:

  • Aktivnost in telesna pripravljenost: vadbe, koraki, razdalja in VO2 max
  • Zdravstveni kazalniki in meritve: variabilnost srčnega utripa, srčni utrip v mirovanju, nasičenost krvi s kisikom, frekvenca dihanja, temperatura kože in telesna sestava
  • Spanje: faze spanja, trajanje in učinkovitost
  • Lokacija: GPS poti, povezane z vašimi vadbami na prostem, uporabljene za prikaz zemljevida poti in izvoz aktivnosti

Ti podatki se uporabljajo izključno za zagotavljanje ključnih funkcij IntervalCoach: readiness, ki upošteva okrevanje, analiza treninga in sinhronizacija vaših vadb. Google Health lahko kadar koli prekinete v Nastavitvah, kar takoj ustavi ves dostop.

Uporaba in prenos informacij, ki jih IntervalCoach prejme prek Googlovih API-jev, v katero koli drugo aplikacijo bosta v skladu z Google API Services User Data Policy, vključno z zahtevami Limited Use. Podatkov Google Health ne uporabljamo za oglaševanje, jih ne prodajamo in ne dovolimo, da bi jih brali ljudje, razen kadar nas za to izrecno prosite (za podporo), kadar je to potrebno zaradi varnosti ali kadar to zahteva zakon. Podatkov Google Health ne uporabljamo za razvoj, izboljševanje ali učenje splošnih ali nepersonaliziranih modelov UI ali ML; uporabljajo se izključno za zagotavljanje vašega osebnega coachinga.

Health Connect (Android)

V sistemu Android aplikacija IntervalCoach, ko ji dodelite dovoljenje Health Connect, prebere naslednje podatke iz Health Connect v vaši napravi, in to le, dokler so ta dovoljenja dodeljena:

  • Dobro počutje in okrevanje: variabilnost srčnega utripa, srčni utrip v mirovanju, frekvenco dihanja, nasičenost krvi s kisikom, temperaturo kože (pri urah, ki jo merijo), spanje, VO2 max in telesno težo

Aplikacija prebere te podatke v vaši napravi in z vašim soglasjem pošlje le tisto, kar je potrebno za zagotavljanje funkcij IntervalCoach: readiness, ki upošteva okrevanje, analiza treninga in natančnost trenažne obremenitve. Dostop lahko kadar koli prekličete v nastavitvah Androida ali v Health Connect.

Če dovolite dostop v ozadju, aplikacija enkrat vsako jutro prebere iste podatke, medtem ko ni odprta, tako da vaš dnevni pregled upošteva nočno okrevanje. Dostop v ozadju nikoli ne dodaja novih vrst podatkov – spremeni le, kdaj se prebere podatke, ki jih že dovolite.

V prihodnji posodobitvi lahko aplikacija intervalne vadbe, ki jih dokončate v IntervalCoach, zapiše nazaj v Health Connect, da jih lahko vidijo vaše druge aplikacije. To se zgodi le z vašim izrecnim dovoljenjem za zapisovanje v Health Connect.

Naš dostop do podatkov Health Connect in njihova uporaba sta skladna s pravilnikom o dovoljenjih Health Connect v Google Play, uporabljamo pa jih izključno za zagotavljanje zgoraj opisanih funkcij. Podatkov Health Connect ne uporabljamo za oglaševanje in jih ne prodajamo. Podatkov Health Connect ne uporabljamo za razvoj, izboljševanje ali učenje splošnih ali nepersonaliziranih modelov UI ali ML; uporabljajo se izključno za zagotavljanje vašega osebnega coachinga.

Podatki iz Garmin Connect

Če Garmin Connect povežete neposredno z IntervalCoach, sami izberete na Garminovem prijavnem zaslonu, katere podatke boste delili. Glede na to, kaj dovolite, prejmemo:

  • Aktivnosti: vaše opravljene aktivnosti, vključno z izvirno datoteko aktivnosti s podatki o moči, srčnem utripu, kadenci, hitrosti, krogih in GPS progi.
  • Zdravje in okrevanje: spanje, variabilnost srčnega utripa, mirovni srčni utrip, stres, Body Battery, temperaturo kože, frekvenco dihanja in kisik v krvi, sestavo telesa, VO2 max in dnevne povzetke. Tudi dnevne vsote hrane in tekočine, ki jih beležite v Garmin Connect.
  • Zdravje žensk (samo če jih delite): vaše podatke o menstrualnem ciklu.

Vaše Garmin podatke uporabljamo izključno za vaše treniranje: za analizo vaših treningov glede na vaš načrt, izračun vaše trenažne obremenitve, pripravljenosti, krivulj in pragov, oceno vaše pripravljenosti vsako jutro, prilagajanje vaših treningov in načrta ter odgovarjanje na vaša vprašanja v Coach+. Vaše načrtovane treninge in dirkalne proge pošljemo v Garmin Connect, da se prikažejo na vaši Garmin napravi. Garmin podatki so prikazani z Garminovo navedbo vira.

Garmin podatke obdelujemo in hranimo izključno mi (IntervalCoach) in ponudniki storitev, ki delujejo v našem imenu: Vercel (gostovanje, shranjevanje datotek in AI Gateway), Neon (podatkovna baza) in Upstash (podatkovno skladišče), vsi s podatki, shranjenimi v EU (Frankfurt); ponudniki AI modelov Google, OpenAI in SpaceXAI, ki ustvarjajo vaše analize in trenersko podporo pod plačljivimi API pogoji z ničelno hrambo podatkov in brez učenja na vaših podatkih; ter Resend, ki dostavlja vaš e-poštni sporočilo po treningu.

Garmin podatkov ali česarkoli, kar iz njih izhaja, nikoli ne prodajamo in jih ne uporabljamo za oglaševanje. Garmin podatkov ne posredujemo drugim platformam ali storitvam, vključno z Intervals.icu. AI pomočnik, ki ga sami povežete z IntervalCoach prek naše povezave MCP, ne prejme vaših Garmin treningov ali vaših zdravstvenih meritev, kot so variabilnost srčnega utripa, mirovni srčni utrip, spanje, stres, Body Battery, kisik v krvi, frekvenca dihanja, temperatura kože, teža, sestava telesa, VO2 max, koraki ter hrana in tekočina, ki jih beležite. Ko vaš račun vsebuje zdravstvene podatke iz Garmina, te meritve zadržimo iz vseh virov, ne samo iz Garmina. Pomočnik lahko prejme tisto, kar IntervalCoach izračuna sam, na primer vašo oceno pripravljenosti, ali je posamezna meritev nad ali pod vašo običajno ravnjo in za koliko, vašo trenažno obremenitev in pripravljenost ter vaš načrt, ne pa meritev, na katerih temeljijo.

Za AI obdelavo vaših Garmin podatkov potrebujemo vaše izrecno soglasje, za katerega vas vprašamo ob povezavi Garmina in pred kakršno koli obdelavo vaših Garmin podatkov. To soglasje lahko kadar koli prekličete tako, da odklopite Garmin Connect v Nastavitve > Integracije in izberete izbris svojih podatkov Garmin, ali z izbrisom računa; takrat prenehamo obdelovati vaše Garmin podatke z AI. Garmin podatki in vse, kar iz njih izhaja, vključno z vašimi analizami in pogovori v Coach+ o njih, se nikoli ne uporabljajo za učenje, vrednotenje ali izboljševanje AI modelov.

Svoje Garmin podatke lahko vidite v IntervalCoach, popravite svoj profil in trenažne nastavitve, izvozite svoje podatke in jih izbrišete. Prekinitev povezave z Garminom v Nastavitve > Integracije takoj ustavi ves dostop in vam omogoči izbris Garmin podatkov, ki jih hranimo; prav tako lahko prekličete IntervalCoach v svojem Garmin Connect računu. Izbris računa odstrani vse. Za kakršno koli drugo zahtevo nas kontaktirajte na spodnjem naslovu.

Strava

Če povežete Strava, IntervalCoach doda vašo poanalizo treninga v opis ustrezne aktivnosti na Strava in, če to vklopite, nastavi njen naslov na ime vašega načrtovanega treninga. Povezava obstaja samo za pisanje: vaših aktivnosti s Strava ne uvažamo.

  • Kaj beremo: čas začetka in trajanje vaših aktivnosti na Strava okoli treninga, ki smo ga analizirali, da najdemo ustrezno aktivnost, ter trenutni naslov in opis te aktivnosti, da se besedilo, ki ste ga napisali sami, ohrani, ko dodamo svoje. Prejmemo tudi obvestilo, ko dodate aktivnost, da se analiza prikaže brez zamude. To se prebere v trenutku pisanja in se ne shranjuje.
  • Kaj shranjujemo: vaše šifrirane dostopne žetone za Strava in vaš Strava athlete ID, ki ga Strava uporablja, da nas obvesti, ko prekličete dostop.

Podatki iz Strava nikoli niso poslani ponudnikom umetne inteligence, nikoli niso združeni z vašimi drugimi podatki, nikoli niso prikazani komur koli drugemu in nikoli niso prodani ali deljeni. Na Strava zapišemo samo treninge iz virov, ki to dovoljujejo; treningi, posneti neposredno prek Garmin ali Wahoo, niso.

Povezavo s Strava lahko prekinete v Nastavitve → Integracije ali odstranite IntervalCoach na strava.com/settings/apps, prav tako nas lahko zaprosite za izbris vaših podatkov s Strava na coach@intervalcoach.app. V vsakem primeru, pa tudi ob izbrisu računa, prekličemo svoj dostop, izbrišemo zgoraj navedene podatke in vam izbris potrdimo po e-pošti.

Kako uporabljamo vaše podatke

Vaši podatki o treningu se uporabljajo za:

  • Ustvarjanje priporočil za vadbo z umetno inteligenco, prilagojenih vaši ravni telesne pripravljenosti
  • Analizo vaše trenažne obremenitve in stanja okrevanja
  • Spremljanje napredka po območjih in prepoznavanje vrzeli v treningu
  • Pošiljanje povzetkov vadb in trenerskih vpogledov (če je omogočeno)
  • Preučevanje poročil o podpori, ki jih posredujete, odpravljanje napak in izboljševanje storitve. Iz posameznih poročil lahko izluščimo posplošene, neidentificirajoče vzorce (na primer razmerje med imenom vadbe in njeno izmerjeno intenzivnostjo), da pišemo regresijske teste in izboljšamo svojo logiko razvrščanja. Ti vzorci ne vsebujejo osebnih identifikatorjev, vaši surovi podatki pa se nikoli ne uporabljajo za učenje modelov umetne inteligence.

Primerjave in primerjalne vrednosti

Trenažne kazalnike z računov IntervalCoach — moč, telesno pripravljenost (CTL), tekaško hitrost, tedensko trenažno obremenitev ter starostni in spolni razred — uporabljamo za oblikovanje agregiranih primerjalnih skupin, da lahko vidite, kako se vaše vrednosti primerjajo s podobnimi športniki (na primer "močnejši od 70 % kolesarjev v vašem razredu"). Primerjalna skupina se iz dejanskih uporabniških podatkov oblikuje šele, ko ima najmanj 50 članov; manjše skupine se oprejo na objavljene referenčne vrednosti. Prikazane primerjave so zgolj agregirani razponi in percentili ter ne vsebujejo identifikacijskih podatkov — nikoli ne razkrijejo identitete drugega uporabnika ali njegovih posameznih vrednosti. Naša pravna podlaga je naš zakoniti interes za zagotavljanje teh primerjalnih vpogledov, kateremu lahko kadar koli ugovarjate tako, da nas kontaktirate.

Hramba podatkov

Različne vrste podatkov hranimo različno dolgo:

  • Podatki o računu (ID športnika, e-pošta): dokler obstaja vaš račun. Izbrisani v 30 dneh po izbrisu računa.
  • OAuth žetoni (Intervals.icu, Wahoo, Whoop, Google Health, prijava z Apple): šifrirano, hranjeno dokler je vaš račun aktiven oziroma dokler ne prekinete povezave ali odstranite storitve. Ob izbrisu računa preklicano in izbrisano.
  • Načini prijave (Google, Apple, e-pošta, ključ za prijavo): identifikator računa pri ponudniku in e-naslov, ki nam ga je posredoval, oziroma pri ključu za prijavo njegov javni ključ in podatek, kateri upravitelj gesel ga hrani – shranjeno, dokler je ta način prijave povezan z vašim računom. Izbrisano, ko ga odstranite ali izbrišete svoj račun.
  • Aktivnosti in posnetki: treningi v vašem dnevniku treningov in njihovi posnetki (izvirna datoteka, če obstaja, in meritve v njej, vključno z GPS-traso treningov na prostem), iz vsakega vira, ki ga povežete ali s katerega nalagate: Intervals.icu, Wahoo, Apple Health, Google Health in vaše lastne datoteke. Hranjeno tako dolgo, dokler obstaja vaš račun. Ko prekinete povezavo s storitvijo, ki ponuja to možnost, kot je Wahoo, se sami odločite, ali obdržimo njene aktivnosti ali jih izbrišemo. Izbrisano v 30 dneh po izbrisu računa.
  • Predpomnilnik analize treninga: do 7 dni, nato pa po potrebi ponovno pridobljeno iz povezane storitve ali ponovno izračunano iz shranjenih posnetkov.
  • Zgodovina klepeta Coach+: hranjena, dokler obstaja vaš račun ali dokler je ne izbrišete; zgodovino klepeta lahko počistite v Nastavitvah.
  • Računovodski podatki (Stripe / Apple): hranjeni 7 let zaradi skladnosti z nizozemsko davčno zakonodajo (Algemene wet inzake rijksbelastingen, člen 52).
  • Zapis o brezplačnem preizkusu: ko izbrišete svoj račun, obdržimo vaš Intervals.icu athlete ID (če ste povezali Intervals.icu), zgoščeno vrednost vašega e-poštnega naslova (ne samega naslova), datum konca vašega brezplačnega preizkusnega obdobja, podatek o tem, ali ste kadarkoli imeli plačljivo naročnino, in če ste jo imeli, vaš Stripe customer ID. Ne vsebuje imena ali berljivega e-poštnega naslova. Hranimo ga, da je brezplačni preizkus mogoče izkoristiti le enkrat na osebo.
  • Dnevniki e-pošte (Resend): 90 dni za diagnostiko dostave.
  • Podatki o napakah (Sentry): 90 dni.

Ko prekinete povezavo z Wahoo (ali odstranite IntervalCoach v svojem računu Wahoo), obdržimo aktivnosti, ki ste jih že sinhronizirali v svoj dnevnik treningov IntervalCoach, razen če se odločite za njihov izbris ali izbris svojega računa. Kadar koli nas lahko zaprosite tudi na coach@intervalcoach.app, naj jih izbrišemo.

Storitve tretjih oseb

IntervalCoach uporablja naslednje storitve tretjih oseb:

  • Intervals.icu: Ena od storitev za treninge, ki jo lahko povežete. Z vašim dovoljenjem beremo vaše podatke o treningih prek njihovega API-ja in dodajamo vaše načrtovane treninge v vaš koledar Intervals.icu. Politika zasebnosti Intervals.icu
  • Wahoo: Neobvezna neposredna povezava (Wahoo Fitness). Z vašim dovoljenjem prejmemo vaše opravljene vožnje (moč, srčni utrip, kadenco, hitrost in GPS-traso), vaš FTP in moči cone ter vašo telesno težo, in pošljemo vaše načrtovane treninge na vaše naprave Wahoo. Podatke Wahoo hranimo v lastni shrambi, jih prikazujemo z ustreznim pripisom Wahoo in jih nikoli ne posredujemo Intervals.icu ali kateri koli drugi storitvi.
  • Garmin: Neobvezna neposredna povezava (Garmin Connect). Z vašim dovoljenjem prejmemo vaše aktivnosti in zdravstvene podatke ter pošljemo vaše načrtovane treninge in proge na vašo Garmin napravo. Garmin je neodvisni upravljavec podatkov v vašem Garmin Connect računu. Garmin podatke hranimo v lastnem shranjevanju, jih prikazujemo z Garminovo navedbo vira in jih nikoli ne posredujemo Intervals.icu ali kateri koli drugi storitvi.
  • Google: Ponudnik AI modela, ki deluje kot obdelovalec v našem imenu. Obdeluje podatke o treningih, ne glede na njihov izvor, za ustvarjanje vaših treningov, analiz in trenerskih odgovorov, pod plačljivimi pogoji API-ja, ki izključujejo učenje na vaših podatkih in njihovo hranjenje po obdelavi zahteve. Glejte Izjavo o preglednosti AI spodaj.
  • SpaceXAI: Ponudnik AI modela, ki deluje kot obdelovalec v našem imenu. Obdeluje podatke o treningih, ne glede na njihov izvor, za ustvarjanje vaših treningov, analiz in trenerskih odgovorov, pod plačljivimi pogoji API-ja, ki izključujejo učenje na vaših podatkih in njihovo hranjenje po obdelavi zahteve. Glejte Izjavo o preglednosti AI spodaj.
  • OpenAI: Ponudnik AI modela, ki deluje kot obdelovalec v našem imenu. Obdeluje podatke o treningih, ne glede na njihov izvor, za ustvarjanje vaših treningov, analiz in trenerskih odgovorov, pod plačljivimi pogoji API-ja, ki izključujejo učenje na vaših podatkih in njihovo hranjenje po obdelavi zahteve. Glejte Izjavo o preglednosti AI spodaj.
  • TypeSafe AI: Ponudnik AI modela, ki deluje kot obdelovalec v našem imenu. Obdeluje podatke o treningih, ne glede na njihov izvor, za ustvarjanje vaših treningov, analiz in trenerskih odgovorov, pod plačljivimi pogoji API-ja, ki izključujejo učenje na vaših podatkih in njihovo hranjenje po obdelavi zahteve. Glejte Izjavo o preglednosti AI spodaj.
  • Vercel: Gostiteljska platforma, shramba za datoteke posnetkov vaših aktivnosti (Vercel Blob) in AI Gateway (usmerja zahteve k ponudnikom AI). Politika zasebnosti Vercel
  • Vercel Analytics & Speed Insights: Zasebnosti prijazna, brezpiškotkovna analitika uporabe in spremljanje zmogljivosti (ogledi strani in Web Vitals), ki se uporablja za razumevanje uporabe in izboljševanje aplikacije. Ne izvajamo sledenja med spletnimi mesti in ne zbiramo osebnih identifikatorjev.
  • Stripe: Obdelava plačil za naročnine. Vaših podatkov o plačilu ne shranjujemo.
  • Resend: Pošiljanje e-pošte za povezave za prijavo, povzetke treningov in trenerska obvestila.
  • Sentry: Spremljanje napak za izboljšanje zanesljivosti aplikacije. V Sentry se ne pošiljajo nobeni podatki o treningu.
  • OpenStreetMap / Overpass: Neobvezna analiza podlage proge: ko jo omogočite pred nalaganjem ali uvozom proge, poenostavljene koordinate poti pošljemo storitvi Geoapify Map Matching API (geoapify.com), da poišče podatke o cestah in poteh iz OpenStreetMap. Ne pošiljamo vašega imena, ID-ja računa, časovnih žigov, višinskih podatkov ali meritev aktivnosti. Dobljene ocene podlage se shranijo skupaj z vašo progo in postanejo javne le, če progo delite in je ta odobrena. Če naložena datoteka proge nima podatkov o nadmorski višini, pošljemo poenostavljene koordinate poti v Geoapify Elevation API, da poiščemo višine terena. Ne pošiljamo vašega imena, ID-ja računa, časovnih žigov ali meritev aktivnosti.
  • BigDataCloud: Prejme koordinate za določanje krajevnih imen za vremenske napovedi in naložene trase (začetne koordinate tras so zaokrožene na približno 100 m); ne pošiljamo datotek GPX ali podatkov računa.
  • Whoop: Izbirna integracija. Dostop samo za branje do vaših podatkov o okrevanju in obremenitvi z vašim izrecnim soglasjem. Žetoni so šifrirani v mirovanju in preklicani ob prekinitvi povezave.
  • Apple HealthKit: Neobvezna integracija. Podatki o počutju (HRV, spanje, mirovni srčni utrip, telesna teža) in, če to dovolite, vaši treningi, poslani nam iz vaše naprave iOS. Nikoli ne beremo neposredno iz Apple Health; aplikacija iOS se odloči, kaj poslati. Aplikacija iOS lahko z vašim dovoljenjem tudi doda vaše načrtovane treninge IntervalCoach v aplikacijo Workouts na Apple Watch prek WorkoutKit.
  • Apple Push & Firebase: Apple Push Notification service in Firebase Cloud Messaging: ko vklopite obvestila, vaša naprava pošlje žeton za potisna obvestila, da vam lahko dostavimo obvestila, ki ste jih omogočili (na primer vašo dnevno vadbo in opomnike). Obvestila lahko kadar koli izklopite v nastavitvah svoje naprave ali aplikacije.
  • Google Health: Izbirna integracija. Dostop samo za branje do vadb, GPS, srčnega utripa, spanja in drugih kazalnikov dobrega počutja iz vaše naprave Fitbit, Pixel Watch ali katere koli naprave Wear OS, z vašim izrecnim soglasjem.
  • Strava: Neobvezna integracija. V opise vaših aktivnosti na Strava zapiše vašo poanalizo treninga. Bere samo tisto, kar je potrebno za ta zapis, in od Strava ne shranjuje ničesar razen same povezave.
  • Sign in with Google: Neobvezna prijava. Google posreduje vaše ime, e-naslov in identifikator Google računa, da se lahko prijavite z njim. Do drugih Google podatkov ne dostopamo.
  • Sign in with Apple: Neobvezna prijava. Apple posreduje identifikator vašega Apple računa, vaš e-naslov (ali zasebni posredniški naslov, če izberete Hide My Email) in ob prvi prijavi tudi vaše ime.
  • Upstash (via Vercel KV): Osnovni ponudnik Vercel KV, ki ga uporabljamo za shranjevanje podatkov o športnikih, šifriranih žetonov in operativnih predpomnilnikov. Podatki se hranijo v regiji EU (Frankfurt).
  • Neon: Baza podatkov (PostgreSQL), v kateri so shranjeni vaši načini prijave, storitve, ki jih povežete (njihovi žetoni so šifrirani), in vaši podatki o treningih. Podatki so shranjeni v regiji EU (Frankfurt).
  • Featurebase: Podpora strankam, povratne informacije in center za pomoč. Ko odprete temo za podporo ali uporabite vgrajeni sporočilnik, se s Featurebase delijo vaše ime, e-pošta, raven naročnine in trenutna stran, da lahko odgovorimo. Pripomoček se naloži samo na straneh, kjer ste prijavljeni.
  • Moneybird: Nizozemska računovodska programska oprema. V Moneybird posredujemo računovodske podatke (račune in postavke plačil), da izpolnimo nizozemske obveznosti davčnega poročanja. Podatkov o treningu, dobrem počutju ali aktivnostih ne posredujemo.
  • ChartMogul: Analitika naročnin (ChartMogul GmbH & Co. KG, Berlin, Nemčija; podatki gostovani v EU). Uporabljamo jo za merjenje naročnin, prihodkov, osipa in konverzije preizkusnih obdobij. Za plačljive naročnike ChartMogul od Stripe, Apple App Store ali Google Play prejme zgodovino vaših naročnin in obračunov; pri plačilih prek Stripe to vključuje ime, e-poštni naslov in državo, navedene na vašem plačilnem računu. Za vsak račun, tudi brezplačen, pošljemo psevdonimizirano evidenco, označeno le z internim ID-jem računa: datum prijave in začetka preizkusnega obdobja, ali imate brezplačni ali plačljivi paket, kako ste nas našli (napotitveno spletno mesto, kampanja, platforma in jezik) ter kdaj ste nazadnje odprli aplikacijo. Če na strani dogodka pustite svoj e-poštni naslov, pošljemo le njegov enosmerni hash. Ne pošiljamo podatkov o treningu, počutju, zdravju ali aktivnostih, prav tako ne pošiljamo imena ali e-poštnega naslova uporabnikov, ki ne plačujejo.

Izjava o preglednosti UI

IntervalCoach uporablja umetno inteligenco za ustvarjanje in prilagajanje vaših treningov in načrta treninga, analizo opravljenih vadb, pisanje dnevnega pregleda in povzetkov ter odgovarjanje na vaša vprašanja v Coach+. UI podaja predloge; vi se odločite, kaj trenirati, in lahko kadarkoli spremenite ali zavrnete katero koli priporočilo.

Za to pošljemo naslednje podatke o treningih ponudnikom AI modela, ki jih uporabljamo, ne glede na njihov izvor: Intervals.icu, Wahoo, Apple Health, Google Health, Health Connect, Whoop ali datoteko, ki ste jo naložili. Ti ponudniki delujejo kot obdelovalci v našem imenu: podatke obdelajo samo za odgovor na našo zahtevo, pod pogoji, ki izključujejo učenje na njih in njihovo nadaljnje hranjenje.

  • Kazalniki telesne pripravljenosti: CTL (telesna pripravljenost), ATL (utrujenost), TSB (forma) ter vrednosti FTP/praga
  • Nedavna zgodovina treningov: vrsta aktivnosti, trajanje, podatki o moči/tempu in srčnem utripu ter trenirna obremenitev
  • Urnik treninga: razpoložljivi dnevi za trening, želeno trajanje in preference glede športa
  • Podatki o regeneraciji: spanje, HRV in mirovni srčni utrip (če je povezan Whoop, Apple Health, Google Health ali Health Connect, in samo z vašim soglasjem iz zgornjega razdelka)
  • Sporočila v klepetu: vprašanja, ki jih zastavite trenerju z umetno inteligenco

Ponudnikom umetne inteligence NE pošiljamo osebnih identifikatorjev (imena, e-poštnega naslova ali podatkov o računu). Podatki o treningu so psevdonimizirani — pred prenosom povezani le z internim identifikatorjem seje.

Ponudniki UI, ki jih uporabljamo, na podlagi pogojev obdelave podatkov svojih plačljivih storitev API svojih modelov ne učijo na vaših podatkih. Vaši podatki se obdelajo zgolj za ustvarjanje odgovora in jih ponudnik po zaključku zahteve ne hrani.

Uporabljamo izključno modele umetne inteligence, ki delujejo brez shranjevanja podatkov in se ne učijo na podlagi vnesenih podatkov. Pogoje glede shranjevanja in učenja za vsak model potrjuje naš ponudnik dostopa do AI, vsaka zahteva, ki jo pošljemo, pa zahteva sporazum o prepovedi učenja na podatkih — ponudnik brez takega sporazuma ni uporabljen.

Pred deljenjem kakršnih koli zdravstvenih podatkov (posebna vrsta, iz zgornjega razdelka) s ponudniki umetne inteligence vas prosimo za soglasje. Dostop lahko prekličete z izbrisom računa ali s preklicem soglasja za zdravstvene podatke v Nastavitvah.

Povezava zunanjega pomočnika UI (paket Max): če povežeš zunanjega pomočnika UI, kot so Claude, ChatGPT ali Cursor, prek naše povezave MCP, ga pooblastiš za branje svojih podatkov o treningu in uporabo svojih trenerskih orodij v tvojem imenu. Ta pomočnik nato obdeluje tvoje podatke v skladu s politiko zasebnosti svojega ponudnika, ne naše. Dostop se odobri z enkratno potrditvijo in ga lahko kadar koli prekličeš tako, da odstraniš povezavo v pomočniku.

Deljenje podatkov

Vaših osebnih podatkov ne prodajamo, oddajamo v najem ali delimo s tretjimi osebami za namene trženja. Vaši podatki o treningu se s ponudniki modelov UI delijo izključno za ustvarjanje vaših treningov, analiz in trenerskih nasvetov. Ti podatki ne vključujejo osebnih identifikatorjev.

Drugi vidijo vaše aktivnosti samo prek nečesa, kar ste sami nastavili: trenerja, ki ga povežete s svojim računom, kluba, ki se mu pridružite (vsak klub ima nastavitve deljenja, ki jih lahko spremenite ali izklopite), ali povezave za deljenje, ki jo ustvarite.

Mednarodni prenosi podatkov

Nekateri naši ponudniki storitev imajo sedež zunaj Evropskega gospodarskega prostora, predvsem v Združenih državah Amerike. Kadar se vaši osebni podatki prenašajo zunaj EGP, se zanašamo na zaščitne ukrepe, navedene v členih 44 do 50 GDPR — predvsem na certifikacijo v okviru okvira EU–ZDA za zasebnost podatkov (EU–US Data Privacy Framework), kadar je ponudnik certificiran (vključno z Google in Stripe), ali na standardna pogodbena določila Evropske komisije, po potrebi dopolnjena z dodatnimi zaščitnimi ukrepi. Kopijo ustrezne dokumentacije o prenosu lahko zahtevate tako, da nas kontaktirate na coach@intervalcoach.app.

Piškotki in sledenje

IntervalCoach uporablja le nujno potrebne piškotke za delovanje storitve. Ne uporabljamo oglaševalske analitike tretjih oseb ali sledenja med spletnimi mesti, oglaševalskih sledilnih pik ali orodij za ponovno predvajanje seje. Vercel Analytics zagotavlja agregirane podatke o uporabi brez piškotkov (glejte Storitve tretjih oseb zgoraj).

  • Nujno potrebni: šifriran piškotek seje, dostopen samo prek HTTP (ic_session), ki vas ohranja prijavljene, ter piškotek za nastavitev jezika. Teh ni mogoče onemogočiti, ne da bi storitev postala neuporabna.
  • Spremljanje napak: Sentry se izvaja v vašem brskalniku za zajem napak JavaScript. Ponovno predvajanje seje je onemogočeno. Sentry ne nastavlja trajnih piškotkov za sledenje.

Nekateri ponudniki storitev (Stripe checkout, Apple App Store) lahko nastavijo svoje piškotke, ko se povezujete z njihovimi stranmi — te urejajo lastni pravilniki ponudnikov.

Vaše pravice

Če se nahajate v EGP ali Združenem kraljestvu, vam GDPR daje naslednje pravice v zvezi z vašimi osebnimi podatki:

  • Dostop (člen 15): zahtevate kopijo osebnih podatkov, ki jih hranimo o vas.
  • Popravek (člen 16): od nas zahtevate, da popravimo netočne ali nepopolne podatke.
  • Izbris (člen 17, "pravica do pozabe"): od nas zahtevate, da izbrišemo vaše podatke. Izbrišite svoj račun v Nastavitvah ali nas kontaktirajte — vaše podatke IntervalCoach bomo izbrisali v 30 dneh. Upoštevajte, da ne moremo izbrisati podatkov, ki jih v vašem imenu hrani Intervals.icu; te neposredno nadzorujete na intervals.icu.
  • Omejitev (člen 18): od nas zahtevate, da omejimo obdelavo, dokler se rešuje spor.
  • Prenosljivost (člen 20): prejmete svoje podatke v strukturirani, strojno berljivi obliki. Kopijo JSON vsega, kar hranimo za vas, lahko kadar koli prenesete v Nastavitve → Račun → »Izvozi moje podatke« ali prek GET /api/account/export. Izvoz navaja posnetke aktivnosti, ki smo jih shranili, po njihovih podrobnostih; če nas zaprosite, vam pošljemo same datoteke. Posnetke, ki so na voljo tudi na Intervals.icu ali Wahoo, lahko izvozite tudi tam.
  • Ugovor (člen 21): ugovarjate obdelavi, ki temelji na zakonitih interesih, ali neposrednemu trženju.
  • Avtomatizirano sprejemanje odločitev (člen 22): IntervalCoach uporablja umetno inteligenco za ustvarjanje priporočil za vadbo. To so predlogi, ne odločitve s pravnimi ali podobno znatnimi učinki na vas. Priporočeno vadbo lahko vedno zavrnete ali spremenite. Če želite, da določeno priporočilo pregleda človek, nas kontaktirajte.
  • Preklic soglasja (člen 7(3)): kadar obdelava temelji na soglasju, ga lahko kadar koli prekličete.
  • Pritožba pri nadzornem organu (člen 77): če menite, da z vašimi podatki nismo ravnali pravilno, lahko vložite pritožbo pri nizozemskem organu za varstvo podatkov (Autoriteit Persoonsgegevens, autoriteitpersoonsgegevens.nl) ali pri nadzornem organu v državi vašega prebivališča.

Za uveljavljanje katere koli od teh pravic pišite na coach@intervalcoach.app. Odgovorili bomo v 30 dneh.

Otroci

IntervalCoach ni namenjen uporabnikom, mlajšim od 18 let. Zavestno ne zbiramo osebnih podatkov otrok. Če menite, da nam je otrok posredoval osebne podatke, pišite na coach@intervalcoach.app in podatke bomo izbrisali.

Varnost

Izvajamo varnostne ukrepe po industrijskih standardih, vključno s šifriranim shranjevanjem žetonov, varnimi povezavami HTTPS in rednimi varnostnimi pregledi. Vendar noben sistem ni 100-odstotno varen in ne moremo zagotoviti absolutne varnosti. Za prijavo varnostne ranljivosti pišite na security@intervalcoach.app.

Spremembe te politike

To politiko zasebnosti lahko občasno posodobimo. Posodobljeno politiko objavimo na tej strani in posodobimo datum "Zadnja posodobitev"; spremembe začnejo veljati ob objavi. Pri bistvenih spremembah — kot so nove kategorije podatkov, ki jih obdelujemo, sprememba pravnih podlag, na katere se zanašamo, ali nove tretje osebe, s katerimi delimo podatke — vas bomo obvestili po e-pošti ali v aplikaciji, preden začnejo veljati.

Stik

Za vprašanja ali pomisleke glede zasebnosti nam pišite na coach@intervalcoach.app.