Carate tra il Verde e l'Antico poteka ned., 11. okt. 2026 v kraju Carate Brianza, Italija. Glavna proga meri 25 km.
- Datum
- ned., 11. okt. 2026
- Začni
- Carate Brianza 🇮🇹
- Razdalja
- 25 km
Na štart Carate tra il Verde e l'Antico stopi v najboljši formi
Trenažni načrt, prilagojen tvoji pripravljenosti in tej dirki, ki se vsak dan spremeni glede na tvojo formo. Priloži progo in poskrbi tudi za klance.
Začni brezplačnoBrezplačen začetek · Brez kreditne kartice
Carate tra il verde e l'antico je neprofesionalna tradicionalna pohodniška in sprehajalna prireditev z več slikovitimi potmi skozi parke, zgodovinske vile in borove gozdove v Carate Brianza.
Kaj ta dirka zahteva
Ta 25 km dolga neprofesionalna pohodniška prireditev zahteva vzdržljivost na zmerni razdalji skozi parke, zgodovinske vile in borove gozdove.
Vzdržljivost na razdaljo
Prehoditi 25 kilometrov peš zahteva dosledno aerobno zmogljivost in mišično vzdržljivost med večurnim neprekinjenim gibanjem.
Prilagodljivost terenu
Krmarjenje po poteh skozi parke in borove gozdove zahteva stabilen oprijem in odpornost proti različnim površinam poti.
Glede na trajanje 25 km pohoda bi morali udeleženci zaužiti 30 do 60 gramov ogljikovih hidratov na uro, da ohranijo enakomerno raven energije.
Pogosta vprašanja
Kdaj je Carate tra il Verde e l'Antico?
Carate tra il Verde e l'Antico poteka ned., 11. okt. 2026 v kraju Carate Brianza, Italija.
Kako dolg je Carate tra il Verde e l'Antico?
Glavna proga meri 25 km.
Kaj zahteva Carate tra il Verde e l'Antico?
Ta 25 km dolga neprofesionalna pohodniška prireditev zahteva vzdržljivost na zmerni razdalji skozi parke, zgodovinske vile in borove gozdove.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?