Tocht om de Noord je potekala 26.–27. sep. 2026 v Scheemda, Nizozemska. Glavna proga meri 80 km.
Ta dirka je že potekala. Poglej prihajajoče dirke
- Datum
- 26.–27. sep. 2026
- Začni
- Scheemda 🇳🇱
- Razdalja
- 80 km
- Raven
- Odprto za vse
Imaš v mislih tekmo?
Treniraj za svojo naslednjo tekmo z IntervalCoach, trenerjem z umetno inteligenco, ki sestavi tvoj načrt in ga vsak dan prilagaja.
Začni brezplačnoWandelfestival Tocht om de Noord je dvodnevni kulturni pohod, ki vsako leto raziskuje različne občine v provinci Groningen.
Kaj ta dirka zahteva
Tocht om de Noord zahteva vzdržljivost skozi 80 km dolg pohodniški festival, ki poteka dva dni na Nizozemskem.
Podaljšana razdalja
Prehoditi 80 km v dveh dneh zahteva izjemno vzdržljivost spodnjega dela telesa in sposobnost ohranjanja enakomernega tempa hoje več ur.
Večdnevno okrevanje
Dvotedenski format zahteva učinkovite protokole prehranjevanja in okrevanja po hoji, da se lahko opravi drugi del razdalje brez znatne utrujenosti.
Glede na večurno trajanje hoje vsak dan naj bi športniki za vzdrževanje energijske ravni zaužili 30 do 60 gramov ogljikovih hidratov na uro.
Pogosta vprašanja
Kdaj je Tocht om de Noord?
Tocht om de Noord je potekala 26.–27. sep. 2026 v Scheemda, Nizozemska.
Kako dolg je Tocht om de Noord?
Glavna proga meri 80 km.
Kaj zahteva Tocht om de Noord?
Tocht om de Noord zahteva vzdržljivost skozi 80 km dolg pohodniški festival, ki poteka dva dni na Nizozemskem.
Za koga je Tocht om de Noord?
Tocht om de Noord je odprta za vse udeležence.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?