Kidney March je potekala 11.–13. sep. 2026 v Kananaskis to Calgary, Kanada. Glavna proga meri 100 km.
Ta dirka je že potekala. Poglej prihajajoče dirke
- Datum
- 11.–13. sep. 2026
- Začni
- Kananaskis to Calgary 🇨🇦
- Razdalja
- 100 km
- Raven
- Odprto za vse
Imaš v mislih tekmo?
Treniraj za svojo naslednjo tekmo z IntervalCoach, trenerjem z umetno inteligenco, ki sestavi tvoj načrt in ga vsak dan prilagaja.
Začni brezplačnoKidney March je izjemna tridnevna 100-kilometrska hoja od Kananaskisa do Calgaryja v podporo boju proti boleznim ledvic.
Kaj ta dirka zahteva
Kidney March zahteva vzdržljivost skozi tri zaporedne dni hoje na razdalji 100 kilometrov od Kananaskisa do Calgaryja.
Večdnevna vzdržljivost
Prehoditi 100 kilometrov v treh zaporednih dneh zahteva znatno telesno odpornost, tempo in sposobnost hitrega okrevanja čez noč za naslednji dan.
Zmožnost dolgotrajne hoje
Kot neprekinjena večdnevna pohodniška prireditev morajo športniki imeti mišično-skeletno vzdržljivost, da prenesejo ponavljajoče se udarce in dolgotrajno stanje na nogah brez strukturnih poškodb.
Glede na večurno trajanje vsake dnevne etape bi morali športniki zaužiti 30 do 60 gramov ogljikovih hidratov na uro skupaj z zadostno hidracijo, da ohranijo energijo.
Pogosta vprašanja
Kdaj je Kidney March?
Kidney March je potekala 11.–13. sep. 2026 v Kananaskis to Calgary, Kanada.
Kako dolg je Kidney March?
Glavna proga meri 100 km.
Kaj zahteva Kidney March?
Kidney March zahteva vzdržljivost skozi tri zaporedne dni hoje na razdalji 100 kilometrov od Kananaskisa do Calgaryja.
Za koga je Kidney March?
Kidney March je odprta za vse udeležence.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?