Hagelandse 101 poteka pet., 4. sep. 2026 v kraju Leuven, Belgija. Glavna proga meri 107 km.
- Datum
- pet., 4. sep. 2026
- Začni
- Leuven 🇧🇪
- Razdalja
- 107 km
- Raven
- Odprto za vse
Hagelandse 101 je zahtevna dolga pohodniška pot, dolga več kot 100 kilometrov, skozi valovito in čudovito pokrajino Hagelanda.
Uradna stran tekmeKaj ta dirka zahteva
Hagelandse 101 zahteva vzdržljivost za premagovanje 107-kilometrske poti po valoviti pokrajini Hagelanda.
Vzdržljivost na ultra-distanci
Prehoditi 107 kilometrov izključno peš zahteva izjemno aerobno zmogljivost in strukturno odpornost za vzdrževanje gibanja naprej več ur.
Prilagajanje terenu
Krmarjenje po valoviti pokrajini Hagelanda zahteva nenehno mišično angažiranost za obvladovanje valovitega profila terena v daljšem časovnem obdobju.
Glede na ultra-distanco 107-kilometrskega pohoda, ki traja več ur, bi morali športniki zaužiti 30 do 60 gramov ogljikovih hidratov na uro za vzdrževanje ravni energije.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?