Francigena Tuscany Marathon je potekala ned., 27. sep. 2026 v Pietrasanta, Italija. Glavna proga meri 44.8 km.
Ta dirka je že potekala. Poglej prihajajoče dirke
- Datum
- ned., 27. sep. 2026
- Začni
- Pietrasanta 🇮🇹
- Razdalja
- 44.8 km
- Višinski metri
- 1050 m
- Raven
- Odprto za vse
Imaš v mislih tekmo?
Treniraj za svojo naslednjo tekmo z IntervalCoach, trenerjem z umetno inteligenco, ki sestavi tvoj načrt in ga vsak dan prilagaja.
Začni brezplačnoFrancigena Tuscany Marathon je nes tekmovalna pohodniška prireditev v dolžini približno 44 km ob zgodovinski Via Francigena od Pietrasante do Luccy.
Kaj ta dirka zahteva
Francigena Tuscany Marathon zahteva vzdržljivo vzdržljivost za premagovanje 44,8-kilometerske hoje po zgodovinski Via Francigena od Pietrasante do Luccy.
Vzdržljiva vzdržljivost
Premagovanje 44,8 kilometrov peš zahteva nenehno aerobno zmogljivost in mišično vzdržljivost skozi več ur enakomernega gibanja.
Vzdržljivost ob udarcih
Hoja te dolžine povzroča podaljšano ponavljajočo se obremenitev spodnjih okončin, kar zahteva močno strukturno kondicijo.
Glede na trajanje 44,8-kilometerske hoje, ki bo preseglo 2,5 ure, naj bi športniki za vzdrževanje energijske ravni zaužili 30 do 60 gramov ogljikovih hidratov na uro.
Pogosta vprašanja
Kdaj je Francigena Tuscany Marathon?
Francigena Tuscany Marathon je potekala ned., 27. sep. 2026 v Pietrasanta, Italija.
Kako dolg je Francigena Tuscany Marathon?
Glavna proga meri 44.8 km.
Kaj zahteva Francigena Tuscany Marathon?
Francigena Tuscany Marathon zahteva vzdržljivo vzdržljivost za premagovanje 44,8-kilometerske hoje po zgodovinski Via Francigena od Pietrasante do Luccy.
Koliko višinskih metrov ima Francigena Tuscany Marathon?
Francigena Tuscany Marathon ima 1050 m višinskih metrov.
Za koga je Francigena Tuscany Marathon?
Francigena Tuscany Marathon je odprta za vse udeležence.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?