Fontane-Wandermarathon je potekala sob., 12. sep. 2026 v Rheinsberg, Nemčija. Glavna proga meri 43 km.
Ta dirka je že potekala. Poglej prihajajoče dirke
- Datum
- sob., 12. sep. 2026
- Začni
- Rheinsberg 🇩🇪
- Razdalja
- 43 km
- Raven
- Odprto za vse
Imaš v mislih tekmo?
Treniraj za svojo naslednjo tekmo z IntervalCoach, trenerjem z umetno inteligenco, ki sestavi tvoj načrt in ga vsak dan prilagaja.
Začni brezplačnoFontane-Wandermarathon je vsakoletni nesekmovalni pohod, ki ponuja razdalji polmaratona in polnega maratona skozi slikovite gozdove in jezera naravnega parka Stechlin-Ruppiner Land.
Kaj ta dirka zahteva
Fontane-Wandermarathon zahteva stalno napredovanje peš na celotrajni razdalji 43 km skozi gozdni in parkovni teren.
Vzdržljivost na razdaljo
Prehoditi 43 km izključno peš zahteva izjemno mišično in strukturno vzdržljivost skozi več ur neprekinjenega gibanja.
Upravljanje terena
Krmarjenje po naravnih površinah naravnega parka Stechlin-Ruppiner Land zahteva stabilno tempo in odpornost sklepov na različnih poteh.
Glede na trajanje 43 km hoje bi morali športniki zaužiti 30 do 60 gramov ogljikovih hidratov na uro, da bi ohranili energijsko raven.
Pogosta vprašanja
Kdaj je Fontane-Wandermarathon?
Fontane-Wandermarathon je potekala sob., 12. sep. 2026 v Rheinsberg, Nemčija.
Kako dolg je Fontane-Wandermarathon?
Glavna proga meri 43 km.
Kaj zahteva Fontane-Wandermarathon?
Fontane-Wandermarathon zahteva stalno napredovanje peš na celotrajni razdalji 43 km skozi gozdni in parkovni teren.
Za koga je Fontane-Wandermarathon?
Fontane-Wandermarathon je odprta za vse udeležence.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?