Eton Dorney Swim Long je potekala ned., 20. sep. 2026 v Windsor, Združeno kraljestvo. Glavna proga meri 10 km.
Ta dirka je že potekala. Poglej prihajajoče dirke
- Datum
- ned., 20. sep. 2026
- Začni
- Windsor 🇬🇧
- Razdalja
- 10 km
- Raven
- Odprto za vse
Imaš v mislih tekmo?
Treniraj za svojo naslednjo tekmo z IntervalCoach, trenerjem z umetno inteligenco, ki sestavi tvoj načrt in ga vsak dan prilagaja.
Začni brezplačnoDogodek, ki poteka na olimpijskem prizorišču Dorney Lake v Windsoru, ponuja čisto vodo in različne razdalje plavanja v odprtih vodah od 2,5 km do 10 km.
Kaj ta dirka zahteva
To 10 km plavanje v odprtih vodah zahteva izjemno aerobno vzdržljivost in disciplino pri tempu skozi daljše obdobje.
Aerobna vzdržljivost
Preplavanje razdalje 10 km zahteva vzdržljivo kardiovaskularno zmogljivost in vzdržljivost za ohranjanje gibanja naprej skozi več ur.
Opazovanje in navigacija
Lokacija v odprtih vodah, kot je Dorney Lake, zahteva dosledno tehniko opazovanja za učinkovito plavanje v ravni črti na dolgi progi.
Glede na podaljšano trajanje 10 km plavanja bi morali športniki zaužiti 60 do 90 gramov ogljikovih hidratov na uro preko tekoče prehrane ali podprtih con za oskrbo.
Pogosta vprašanja
Kdaj je Eton Dorney Swim Long?
Eton Dorney Swim Long je potekala ned., 20. sep. 2026 v Windsor, Združeno kraljestvo.
Kako dolg je Eton Dorney Swim Long?
Glavna proga meri 10 km.
Kaj zahteva Eton Dorney Swim Long?
To 10 km plavanje v odprtih vodah zahteva izjemno aerobno vzdržljivost in disciplino pri tempu skozi daljše obdobje.
Za koga je Eton Dorney Swim Long?
Eton Dorney Swim Long je odprta za vse udeležence.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?