Vse tekme
Plavanje

Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water

Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water je potekala sob., 12. sep. 2026 v São João da Pesqueira, Portugalska. Glavna proga meri 3 km.

Ta dirka je že potekala. Poglej prihajajoče dirke

Datum
sob., 12. sep. 2026
Začni
São João da Pesqueira 🇵🇹
Razdalja
3 km
Raven
Odprto za vse

Imaš v mislih tekmo?

Treniraj za svojo naslednjo tekmo z IntervalCoach, trenerjem z umetno inteligenco, ki sestavi tvoj načrt in ga vsak dan prilagaja.

Začni brezplačno

Douro Valley – São João da Pesqueira Open Water je tekmovanje v plavanju na odprtih vodah, ki poteka v rečnem okolju Cais da Ferradosa ob reki Douro.

Kaj ta dirka zahteva

To 3 km tekmovanje v plavanju na odprtih vodah v reki Douro zahteva vzdržljivost kardiovaskularne vzdržljivosti in natančno opazovanje v rečnem okolju.

Aerobna vzdržljivost

Neprekinjena razdalja 3 km zahteva trajno aerobno zmogljivost zgornjega dela telesa in trupa v daljšem časovnem obdobju.

Opazovanje na odprtih vodah

Krmarjenje po rečnem okolju Cais da Ferradosa zahteva dosledno dvostransko dihanje in pogosto opazovanje, da ohranite ravno črto brez prog.

Pogosta vprašanja

Kdaj je Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water?

Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water je potekala sob., 12. sep. 2026 v São João da Pesqueira, Portugalska.

Kako dolg je Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water?

Glavna proga meri 3 km.

Kaj zahteva Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water?

To 3 km tekmovanje v plavanju na odprtih vodah v reki Douro zahteva vzdržljivost kardiovaskularne vzdržljivosti in natančno opazovanje v rečnem okolju.

Za koga je Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water?

Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water je odprta za vse udeležence.

Podobne tekme

Organizirate to tekmovanje?