行橋〜別府100キロウォーク poteka sob., 10. okt. 2026 v kraju Yukuhashi, Japonska. Glavna proga meri 100.9 km.
- Datum
- sob., 10. okt. 2026
- Začni
- Yukuhashi 🇯🇵
- Razdalja
- 100.9 km
- Raven
- Odprto za vse
Na štart 行橋〜別府100キロウォーク stopi v najboljši formi
Trenažni načrt, prilagojen tvoji pripravljenosti in tej dirki, ki se vsak dan spremeni glede na tvojo formo. Priloži progo in poskrbi tudi za klance.
Začni brezplačnoBrezplačen začetek · Brez kreditne kartice
Udeleženci hodijo 100,9 km od Yukuhashi, Fukuoka do Beppu, Oita v 26-urnem časovnem okviru.
Kaj ta dirka zahteva
Ta 100,9 km dolg pohodniški dogodek zahteva vzdrževanje gibanja naprej na ultra-razdaljni progi v 26-urnem časovnem okviru.
Vzdržljivost na ultra-razdaljo
Prehoditi 100,9 km izključno peš zahteva izjemno aerobno zmogljivost in strukturno vzdržljivost, da prenese ure neprekinjenega udarca.
Upravljanje s časom
26-urni rok zahteva učinkovito splošno tempo in strogo upravljanje počivališč, da se razdalja zaključi v roku.
Zaradi pričakovane večurne trajanja, ki presega 2,5 ure, bi morali športniki zaužiti 60 do 90 gramov ogljikovih hidratov na uro, da bi ohranili energijske ravni.
Pogosta vprašanja
Kdaj je 行橋〜別府100キロウォーク?
行橋〜別府100キロウォーク poteka sob., 10. okt. 2026 v kraju Yukuhashi, Japonska.
Kako dolg je 行橋〜別府100キロウォーク?
Glavna proga meri 100.9 km.
Kaj zahteva 行橋〜別府100キロウォーク?
Ta 100,9 km dolg pohodniški dogodek zahteva vzdrževanje gibanja naprej na ultra-razdaljni progi v 26-urnem časovnem okviru.
Za koga je 行橋〜別府100キロウォーク?
行橋〜別府100キロウォーク je odprta za vse udeležence.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?