MUTR sa uskutoční so 10. 10. 2026 v Mikulov, Česko. Hlavná trasa má 50 km.
- Dátum
- so 10. 10. 2026
- Start
- Mikulov 🇨🇿
- Vzdialenosť
- 50 km
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
MUTR is an extreme ultra-trail running race through the rugged terrain of the Ore Mountains, starting from Mikulov in the Czech Republic.
Oficiálna stránka podujatiaČo tieto preteky vyžadujú
MUTR demands sustained ultrarunning endurance over a 50 km distance in the rugged terrain of the Ore Mountains.
Ultrarunning Endurance
Covering 50 km requires continuous movement and deep aerobic conditioning well beyond standard marathon distances.
Rugged Terrain Navigation
The extreme trail format through the Ore Mountains places high mechanical demands on stabilizing muscles and joints.
A 50 km trail race will likely exceed 2.5 hours for most athletes, requiring a consistent intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to sustain output.
Tvoja cesta k dňu pretekov
Do dňa pretekov MUTR zostáva 6 týždňov. Takto si tento čas rozdeľuje tréner. Prvá fáza začína teraz.
01Vrchol3 týždňov · 30. 8. 2026 – 19. 9. 2026
Najnáročnejšie týždne plánu: intenzita špecifická pre preteky pri takmer plnej tréningovej záťaži, ktorá brúsi presne to, čo tieto preteky vyžadujú.
02Zľahčenie2 týždňov · 20. 9. 2026 – 3. 10. 2026
Objem klesá, intenzita zostáva: krátke, ostré úsilia udržujú nohy bdelé, zatiaľ čo únava odchádza.
03Týždeň pretekov1 týždeň · 4. 10. 2026 – 10. 10. 2026
Rozjazdy, oddych a logistika. Práca je hotová, teraz je úlohou prísť na štart oddýchnutý.
Podobné závody
Organizujete tento závod?