Lantau 2 Peaks sa konal(a) ne 4. 10. 2026 v Tung Chung, Hongkong – OAO Číny. Hlavná trasa má 25 km.
Tieto preteky sa už uskutočnili. Pozrieť nadchádzajúce preteky
- Dátum
- ne 4. 10. 2026
- Start
- Tung Chung 🇭🇰
- Vzdialenosť
- 25 km
- Stúpanie
- 1 800 m
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Máte na mysli konkrétny závod?
Použite IntervalCoach na prípravu na svoj ďalší cieľ – AI trénera, ktorý zostaví váš plán a denne ho prispôsobuje.
Začať zadarmoLantau 2 Peaks is an extreme mountain trail running challenge in Hong Kong that takes runners over the island's iconic peaks, including Lantau Peak and Sunset Peak.
Čo tieto preteky vyžadujú
Lantau 2 Peaks requires sustaining technical mountain running over high elevation terrain across a 25 km distance. Athletes must manage prolonged muscular loading on steep ascents and descents.
Mountain climbing
Traversing the island's iconic peaks, including Lantau Peak and Sunset Peak, demands significant vertical climbing capacity and eccentric leg strength for steep descents.
Technical durability
The extreme mountain trail setting requires robust ankle stability and focus to navigate rugged terrain safely over the 25 km distance.
A 25 km extreme mountain trail run will likely exceed 2.5 hours for most participants, requiring a target carbohydrate intake of 60 to 90 grams per hour to maintain energy output.
Často kladené otázky
Kedy sa koná Lantau 2 Peaks?
Lantau 2 Peaks sa konal(a) ne 4. 10. 2026 v Tung Chung, Hongkong – OAO Číny.
Aká dlhá je trasa Lantau 2 Peaks?
Hlavná trasa má 25 km.
Čo vyžaduje Lantau 2 Peaks?
Lantau 2 Peaks requires sustaining technical mountain running over high elevation terrain across a 25 km distance. Athletes must manage prolonged muscular loading on steep ascents and descents.
Koľko výškových metrov má Lantau 2 Peaks?
Lantau 2 Peaks má prevýšenie 1 800 m.
Pre koho sú preteky Lantau 2 Peaks určené?
Lantau 2 Peaks sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?