Garmin Ultra Race Radków sa uskutoční pi 11. 9. 2026 v Radków, Poľsko. Hlavná trasa má 78 km.
- Dátum
- pi 11. 9. 2026
- Start
- Radków 🇵🇱
- Vzdialenosť
- 78 km
- Stúpanie
- 2 300 m
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Garmin Ultra Race Radków is a mountain trail running event featuring technical routes and rocky labyrinths through the Stolowe Mountains National Park.
Oficiálna stránka podujatiaČo tieto preteky vyžadujú
Garmin Ultra Race Radków demands sustained endurance over 78 kilometers and 2300 meters of elevation gain through technical mountain terrain.
Distance and Elevation
Covering 78 km with 2300 meters of climbing requires deep aerobic conditioning and efficient pacing over many hours on foot.
Technical Footwork
Navigating rocky labyrinths and technical mountain routes places high demands on lower leg durability, agility, and concentration throughout the effort.
Given the duration of a 78 km trail ultra, athletes should consume 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy output.
Odhadované cieľové časy
Odhady podľa úrovne, nie sľuby. Tvoje vlastné číslo závisí od tvojej kondície v deň pretekov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?