巴松措超级越野赛 sa konal(a) so 26. 9. 2026 v Nyingchi, Čína. Hlavná trasa má 100.7 km.
Tieto preteky sa už uskutočnili. Pozrieť nadchádzajúce preteky
- Dátum
- so 26. 9. 2026
- Start
- Nyingchi 🇨🇳
- Vzdialenosť
- 100.7 km
- Stúpanie
- 2 620 m
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Máte na mysli konkrétny závod?
Použite IntervalCoach na prípravu na svoj ďalší cieľ – AI trénera, ktorý zostaví váš plán a denne ho prispôsobuje.
Začať zadarmoThe Bashong Co Ultra Trail is a high-altitude trail running race held around Bashong Co Lake in Nyingchi, Tibet, featuring a challenging 100km headline distance that reaches a maximum elevation of 4710 meters.
Čo tieto preteky vyžadujú
This 100.7 km high-altitude trail running race requires sustained physical output over long distances in an environment reaching up to 4710 meters.
Ultra Endurance
Covering 100.7 km demands exceptional aerobic capacity and structural durability to manage continuous forward progression over many hours.
High-Altitude Tolerance
Reaching a maximum elevation of 4710 meters in Nyingchi requires significant physiological adaptation to reduced oxygen availability.
Moderate Elevation Management
Navigating 2620 meters of total elevation gain requires efficient pacing on climbs and controlled mechanics on descents.
Given the duration of a 100.7 km trail ultra, athletes should consume 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy balance.
Odhadované cieľové časy
Odhady podľa úrovne, nie sľuby. Tvoje vlastné číslo závisí od tvojej kondície v deň pretekov.
Často kladené otázky
Kedy sa koná 巴松措超级越野赛?
巴松措超级越野赛 sa konal(a) so 26. 9. 2026 v Nyingchi, Čína.
Aká dlhá je trasa 巴松措超级越野赛?
Hlavná trasa má 100.7 km.
Čo vyžaduje 巴松措超级越野赛?
This 100.7 km high-altitude trail running race requires sustained physical output over long distances in an environment reaching up to 4710 meters.
Koľko výškových metrov má 巴松措超级越野赛?
巴松措超级越野赛 má prevýšenie 2 620 m.
Pre koho sú preteky 巴松措超级越野赛 určené?
巴松措超级越野赛 sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?