EcoTrail Brussels sa konal(a) so 5. 9. 2026 v Uccle, Belgicko. Hlavná trasa má 80 km.
Tieto preteky sa už uskutočnili. Pozrieť nadchádzajúce preteky
- Dátum
- so 5. 9. 2026
- Start
- Uccle 🇧🇪
- Vzdialenosť
- 80 km
- Stúpanie
- 1 004 m
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Máte na mysli konkrétny závod?
Použite IntervalCoach na prípravu na svoj ďalší cieľ – AI trénera, ktorý zostaví váš plán a denne ho prispôsobuje.
Začať zadarmoEcoTrail Brussels is a scenic nature trail race taking runners through the green spaces and parks of Brussels with finishes at the historic Boitsfort racecourse.
Čo tieto preteky vyžadujú
EcoTrail Brussels demands sustained endurance across an 80-kilometer trail distance with moderate climbing over park terrain. Athletes must manage efficient pacing and continuous fueling to sustain forward motion through the green spaces of Brussels.
Ultra Endurance
Covering 80 kilometers on foot requires extensive aerobic capacity and muscular resilience. The primary challenge is maintaining forward momentum over many hours of continuous running or trekking.
Terrain Adaptability
Navigating park trails and green spaces demands consistent foot placement and stabilization over varied natural surfaces. The 1004 meters of elevation gain requires controlled effort on rolling changes in grade.
Pacing Discipline
The lengthy distance necessitates a conservative early effort to preserve glycogen stores for the later stages. Athletes must avoid overexertion during the initial kilometers to ensure a steady finish.
Given the extended duration well exceeding 2.5 hours, athletes should consume 60 to 90 grams of carbohydrates per hour through a mix of gels, drinks, and solid foods to maintain energy levels.
Odhadované cieľové časy
Odhady podľa úrovne, nie sľuby. Tvoje vlastné číslo závisí od tvojej kondície v deň pretekov.
Často kladené otázky
Kedy sa koná EcoTrail Brussels?
EcoTrail Brussels sa konal(a) so 5. 9. 2026 v Uccle, Belgicko.
Aká dlhá je trasa EcoTrail Brussels?
Hlavná trasa má 80 km.
Čo vyžaduje EcoTrail Brussels?
EcoTrail Brussels demands sustained endurance across an 80-kilometer trail distance with moderate climbing over park terrain. Athletes must manage efficient pacing and continuous fueling to sustain forward motion through the green spaces of Brussels.
Koľko výškových metrov má EcoTrail Brussels?
EcoTrail Brussels má prevýšenie 1 004 m.
Pre koho sú preteky EcoTrail Brussels určené?
EcoTrail Brussels sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?