Semi-marathon de Plouguin пройдёт ср, 11 нояб. 2026 г. в Plouguin, Франция. Основная дистанция — 21.1 km.
- Дата
- ср, 11 нояб. 2026 г.
- Старт
- Plouguin 🇫🇷
- Дистанция
- 21.1 km
- Уровень
- Открыто для всех
Выйдите на старт Semi-marathon de Plouguin в лучшей форме
План тренировок, построенный с учётом вашей формы и этой гонки, адаптируется каждый день по мере изменения вашей формы. Прикрепите маршрут — и план учтёт даже подъёмы.
Начать бесплатноБесплатный старт · Без банковской карты
The Semi-marathon de Plouguin is a road-running event held every 11 November in Plouguin, Finistère, offering a 21.1 km half marathon alongside 10 km, 5 km and walking events.
Сколько бы это у вас заняло?
Выберите уровень, ближайший к вашему, чтобы узнать примерное время финиша на этой трассе и объём тренировок для качественной подготовки.
Ожидаемое время финиша
1:45–2:10
Тренировки в пиковую неделю
5–7 ч/неделю
Оценка модели на основе дистанции, набора высоты и уровня, а не обещание. Условия, драфтинг и темп меняют результат.
IntervalCoach превращает эти недельные часы в конкретный план, построенный на основе вашей реальной физической формы. Начать с этой гонки как целевой
Часто задаваемые вопросы
Когда проходит Semi-marathon de Plouguin?
Semi-marathon de Plouguin пройдёт ср, 11 нояб. 2026 г. в Plouguin, Франция.
Какая дистанция у Semi-marathon de Plouguin?
Основная дистанция — 21.1 km.
Для кого проводится Semi-marathon de Plouguin?
Semi-marathon de Plouguin открыта для всех участников.
Похожие гонки
Организуете этот старт?