Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes пройдёт вс, 8 нояб. 2026 г. в Nice, Франция. Основная дистанция — 42.2 km.
- Дата
- вс, 8 нояб. 2026 г.
- Старт
- Nice 🇫🇷
- Дистанция
- 42.2 km
- Набор высоты
- 173 m
- Уровень
- Открыто для всех
Выйдите на старт Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes в лучшей форме
План тренировок, построенный с учётом вашей формы и этой гонки, адаптируется каждый день по мере изменения вашей формы. Прикрепите маршрут — и план учтёт даже подъёмы.
Начать бесплатноБесплатный старт · Без банковской карты
The course is a point-to-point road race starting on the Promenade des Anglais in Nice and finishing on the Boulevard de la Croisette in Cannes.
Что требует эта гонка
This standard road marathon demands sustained pacing and terminal durability over 42.2 kilometers of paved terrain.
Aero and pacing control
Maintaining a steady output over a point-to-point road course requires strict adherence to target splits from start to finish.
Impact durability
Running 42.2 kilometers on paved surfaces places continuous mechanical stress on the lower limbs, requiring robust structural conditioning.
A race duration exceeding three hours necessitates a steady carbohydrate intake of 60 to 90 grams per hour to sustain glycogen levels.
Сколько бы это у вас заняло?
Выберите уровень, ближайший к вашему, чтобы узнать примерное время финиша на этой трассе и объём тренировок для качественной подготовки.
Ожидаемое время финиша
3:55–4:40
Тренировки в пиковую неделю
5–7 ч/неделю
Оценка модели на основе дистанции, набора высоты и уровня, а не обещание. Условия, драфтинг и темп меняют результат.
IntervalCoach превращает эти недельные часы в конкретный план, построенный на основе вашей реальной физической формы. Начать с этой гонки как целевой
Часто задаваемые вопросы
Когда проходит Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes?
Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes пройдёт вс, 8 нояб. 2026 г. в Nice, Франция.
Какая дистанция у Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes?
Основная дистанция — 42.2 km.
Какие требования у Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes?
This standard road marathon demands sustained pacing and terminal durability over 42.2 kilometers of paved terrain.
Сколько набора высоты на Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes?
На Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes набор высоты составляет 173 m.
Для кого проводится Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes?
Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes открыта для всех участников.
Похожие гонки
Организуете этот старт?