Yddingeloppet are loc pe dum., 25 oct. 2026 în Torup, Svedala, Suedia. Traseul principal are 12 km.
- Data
- dum., 25 oct. 2026
- Start
- Torup, Svedala 🇸🇪
- Distanță
- 12 km
- Nivel
- Deschisă tuturor
Planul tău de 3 săptămâni pentru Yddingeloppet
Faza de Reducere (taper) începe săptămâna aceasta. Construită în jurul formei tale fizice și ajustată zilnic pe măsură ce forma se schimbă; atașează traseul și te pregătește și pentru urcări.
Construiește-mi planulGratuit la început · Fără card de credit
A cross-country race through the beech forest at Torup outside Malmö, organised by Heleneholms IF, with 12 km and 6 km courses; 2026 is the race's 60th anniversary.
Drumul tău spre ziua cursei
Ziua cursei la Yddingeloppet este peste 3 săptămâni. Așa împarte un antrenor acest timp. Prima etapă începe acum.
01Reducere (taper)2 săptămâni · 5 oct. 2026 – 18 oct. 2026
Volumul scade, iar intensitatea rămâne: eforturi scurte și ascuțite mențin picioarele active pe măsură ce oboseala se scurge.
02Săptămâna cursei1 săptămână · 19 oct. 2026 – 25 oct. 2026
Deschideri, odihnă și logistică. Munca e făcută; obiectivul acum e să ajungi odihnit.
Întrebări frecvente
Când are loc Yddingeloppet?
Yddingeloppet are loc pe dum., 25 oct. 2026 în Torup, Svedala, Suedia.
Cât de lungă este Yddingeloppet?
Traseul principal are 12 km.
Pentru cine este Yddingeloppet?
Yddingeloppet este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?