XTERRA Trail Vallée de Joux are loc pe dum., 11 oct. 2026 în L'Abbaye, Elveția. Traseul principal are 36 km.
- Data
- dum., 11 oct. 2026
- Start
- L'Abbaye 🇨🇭
- Distanță
- 36 km
- Nivel
- Deschisă tuturor
Planul tău de 3 săptămâni pentru XTERRA Trail Vallée de Joux
Faza de Reducere (taper) începe săptămâna aceasta. Construită în jurul formei tale fizice și ajustată zilnic pe măsură ce forma se schimbă; atașează traseul și te pregătește și pentru urcări.
Construiește-mi planulGratuit la început · Fără card de credit
The XTERRA Trail de la Vallée de Joux offers varied routes around Lac de Joux and across the ridges and forest trails of the Jura vaudois.
Drumul tău spre ziua cursei
Ziua cursei la XTERRA Trail Vallée de Joux este peste 3 săptămâni. Așa împarte un antrenor acest timp. Prima etapă începe acum.
01Reducere (taper)2 săptămâni · 21 sept. 2026 – 4 oct. 2026
Volumul scade, iar intensitatea rămâne: eforturi scurte și ascuțite mențin picioarele active pe măsură ce oboseala se scurge.
02Săptămâna cursei1 săptămână · 5 oct. 2026 – 11 oct. 2026
Deschideri, odihnă și logistică. Munca e făcută; obiectivul acum e să ajungi odihnit.
Întrebări frecvente
Când are loc XTERRA Trail Vallée de Joux?
XTERRA Trail Vallée de Joux are loc pe dum., 11 oct. 2026 în L'Abbaye, Elveția.
Cât de lungă este XTERRA Trail Vallée de Joux?
Traseul principal are 36 km.
Pentru cine este XTERRA Trail Vallée de Joux?
XTERRA Trail Vallée de Joux este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?