Tre Valli Varesine Gran Fondo a avut loc pe dum., 4 oct. 2026 în Varese, Italia. Traseul principal are 126 km.
Această cursă a avut deja loc. Vezi cursele viitoare
- Data
- dum., 4 oct. 2026
- Start
- Varese 🇮🇹
- Distanță
- 126 km
- Ascensiune
- 1.993 m
- Nivel
- Deschisă tuturor
Ai o cursă în minte?
Folosește IntervalCoach ca să te pregătești pentru următorul eveniment — un antrenor AI care îți construiește planul și îl adaptează zilnic.
Începe gratuitO cursă UCI Gran Fondo World Series din Varese printre lacuri, care găzduiește Campionatele Europene Gran Fondo UEC 2026. — 126 / 99 km · 2,100 m climb
Ce cere această cursă
Tre Valli Varesine Gran Fondo necesită anduranță susținută la urcare și coborâri tehnice pe un traseu de 126 km cu aproape 2.000 de metri de altitudine.
Volum de urcare
Cicliștii trebuie să gestioneze ascensiuni repetate pe cei 1.993 metri de altitudine încorporați în traseul de 126 km, necesitând putere aerobă constantă.
Durabilitate
Data cursei din octombrie în nordul Italiei lângă lacuri aduce condiții mai răcoroase de toamnă care necesită reglare termică adecvată pe mai multe ore în șa.
Se recomandă un aport țintă de 60 până la 90 de grame de carbohidrați pe oră pentru a susține nivelurile de energie pe durata unui eveniment de patru până la șase ore.
Cât te-ar costa pe tine?
Alege nivelul cel mai apropiat de al tău pentru o estimare a timpului de sosire pe acest traseu și a pregătirii necesare pentru o abordare solidă.
Timp estimat de sosire
5:30–6:40
Antrenament în săptămâna de vârf
6–8 h/săptămână
O estimare calculată pe baza distanței, a diferenței de nivel și a nivelului de pregătire, nu o promisiune. Condițiile, aerodinamica de grup și ritmul o pot schimba.
IntervalCoach transformă acele ore săptămânale într-un plan concret, construit în jurul formei tale reale. Începe cu această cursă ca obiectiv
Întrebări frecvente
Când are loc Tre Valli Varesine Gran Fondo?
Tre Valli Varesine Gran Fondo a avut loc pe dum., 4 oct. 2026 în Varese, Italia.
Cât de lungă este Tre Valli Varesine Gran Fondo?
Traseul principal are 126 km.
Ce cere Tre Valli Varesine Gran Fondo?
Tre Valli Varesine Gran Fondo necesită anduranță susținută la urcare și coborâri tehnice pe un traseu de 126 km cu aproape 2.000 de metri de altitudine.
Câtă cățărare are Tre Valli Varesine Gran Fondo?
Tre Valli Varesine Gran Fondo are 1.993 m cățărare.
Pentru cine este Tre Valli Varesine Gran Fondo?
Tre Valli Varesine Gran Fondo este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?