Low-Key Hillclimbs 2026 – Mines Road are loc pe 22–25 oct. 2026 în Livermore, Statele Unite ale Americii. Traseul principal are 38.3 km.
- Data
- 22–25 oct. 2026
- Start
- Livermore 🇺🇸
- Distanță
- 38.3 km
- Ascensiune
- 1.241 m
- Nivel
- Deschisă tuturor
Planul tău de 3 săptămâni pentru Low-Key Hillclimbs 2026 – Mines Road
Faza de Reducere (taper) începe săptămâna aceasta. Construită în jurul formei tale fizice și ajustată zilnic pe măsură ce forma se schimbă; atașează traseul și te pregătește și pentru urcări.
Construiește-mi planulGratuit la început · Fără card de credit
Week 4 of the 2026 Ultra Low-Key Hillclimbs: ride the Mines Road climb out of Livermore any time in the Oct 22–25 window and submit your time.
Cât te-ar costa pe tine?
Alege nivelul cel mai apropiat de al tău pentru o estimare a timpului de sosire pe acest traseu și a pregătirii necesare pentru o abordare solidă.
Timp estimat de sosire
2:05–2:30
Antrenament în săptămâna de vârf
6–8 h/săptămână
O estimare calculată pe baza distanței, a diferenței de nivel și a nivelului de pregătire, nu o promisiune. Condițiile, aerodinamica de grup și ritmul o pot schimba.
IntervalCoach transformă acele ore săptămânale într-un plan concret, construit în jurul formei tale reale. Începe cu această cursă ca obiectiv
Drumul tău spre ziua cursei
Ziua cursei la Low-Key Hillclimbs 2026 – Mines Road este peste 3 săptămâni. Așa împarte un antrenor acest timp. Prima etapă începe acum.
01Reducere (taper)2 săptămâni · 2 oct. 2026 – 15 oct. 2026
Volumul scade, iar intensitatea rămâne: eforturi scurte și ascuțite mențin picioarele active pe măsură ce oboseala se scurge.
02Săptămâna cursei1 săptămână · 16 oct. 2026 – 22 oct. 2026
Deschideri, odihnă și logistică. Munca e făcută; obiectivul acum e să ajungi odihnit.
Întrebări frecvente
Când are loc Low-Key Hillclimbs 2026 – Mines Road?
Low-Key Hillclimbs 2026 – Mines Road are loc pe 22–25 oct. 2026 în Livermore, Statele Unite ale Americii.
Cât de lungă este Low-Key Hillclimbs 2026 – Mines Road?
Traseul principal are 38.3 km.
Câtă cățărare are Low-Key Hillclimbs 2026 – Mines Road?
Low-Key Hillclimbs 2026 – Mines Road are 1.241 m cățărare.
Pentru cine este Low-Key Hillclimbs 2026 – Mines Road?
Low-Key Hillclimbs 2026 – Mines Road este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?