Trail des forges are loc pe sâm., 21 nov. 2026 în Pont-Évêque, Franța. Traseul principal are 21 km.
- Data
- sâm., 21 nov. 2026
- Start
- Pont-Évêque 🇫🇷
- Distanță
- 21 km
- Ascensiune
- 700 m
- Nivel
- Deschisă tuturor
Planul tău de 3 săptămâni pentru Trail des forges
Faza de Reducere (taper) începe săptămâna aceasta. Construită în jurul formei tale fizice și ajustată zilnic pe măsură ce forma se schimbă; atașează traseul și te pregătește și pentru urcări.
Construiește-mi planulGratuit la început · Fără card de credit
The nocturnal trail event in Pont-Évêque features 7 km, 14 km and 21 km routes, including passages through the Combes du Loup and the town’s quarries.
Drumul tău spre ziua cursei
Ziua cursei la Trail des forges este peste 3 săptămâni. Așa împarte un antrenor acest timp. Prima etapă începe acum.
01Reducere (taper)2 săptămâni · 1 nov. 2026 – 14 nov. 2026
Volumul scade, iar intensitatea rămâne: eforturi scurte și ascuțite mențin picioarele active pe măsură ce oboseala se scurge.
02Săptămâna cursei1 săptămână · 15 nov. 2026 – 21 nov. 2026
Deschideri, odihnă și logistică. Munca e făcută; obiectivul acum e să ajungi odihnit.
Întrebări frecvente
Când are loc Trail des forges?
Trail des forges are loc pe sâm., 21 nov. 2026 în Pont-Évêque, Franța.
Cât de lungă este Trail des forges?
Traseul principal are 21 km.
Câtă cățărare are Trail des forges?
Trail des forges are 700 m cățărare.
Pentru cine este Trail des forges?
Trail des forges este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?