Oritrail are loc pe mie., 11 nov. 2026 în Sorèze, Franța. Traseul principal are 21 km.
- Data
- mie., 11 nov. 2026
- Start
- Sorèze 🇫🇷
- Distanță
- 21 km
- Ascensiune
- 1.200 m
- Nivel
- Deschisă tuturor
Planul tău de 3 săptămâni pentru Oritrail
Faza de Reducere (taper) începe săptămâna aceasta. Construită în jurul formei tale fizice și ajustată zilnic pe măsură ce forma se schimbă; atașează traseul și te pregătește și pentru urcări.
Construiește-mi planulGratuit la început · Fără card de credit
Oritrail is a trail race in Sorèze, with routes largely on unpaved trails through natural terrain.
Drumul tău spre ziua cursei
Ziua cursei la Oritrail este peste 3 săptămâni. Așa împarte un antrenor acest timp. Prima etapă începe acum.
01Reducere (taper)2 săptămâni · 22 oct. 2026 – 4 nov. 2026
Volumul scade, iar intensitatea rămâne: eforturi scurte și ascuțite mențin picioarele active pe măsură ce oboseala se scurge.
02Săptămâna cursei1 săptămână · 5 nov. 2026 – 11 nov. 2026
Deschideri, odihnă și logistică. Munca e făcută; obiectivul acum e să ajungi odihnit.
Întrebări frecvente
Când are loc Oritrail?
Oritrail are loc pe mie., 11 nov. 2026 în Sorèze, Franța.
Cât de lungă este Oritrail?
Traseul principal are 21 km.
Câtă cățărare are Oritrail?
Oritrail are 1.200 m cățărare.
Pentru cine este Oritrail?
Oritrail este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?