Taça de Portugal Pista Masters are loc pe sâm., 7 nov. 2026 în Anadia, Portugalia.
- Data
- sâm., 7 nov. 2026
- Start
- Anadia 🇵🇹
- Nivel
- Deschisă tuturor
Planul tău de 3 săptămâni pentru Taça de Portugal Pista Masters
Faza de Reducere (taper) începe săptămâna aceasta. Construită în jurul formei tale fizice și ajustată zilnic pe măsură ce forma se schimbă; atașează traseul și te pregătește și pentru urcări.
Construiește-mi planulGratuit la început · Fără card de credit
A Taça de Portugal de Pista #2 Masters is the second and final round of the Portuguese track cup for amateur elites and masters, held at the Velódromo Nacional in Anadia.
Drumul tău spre ziua cursei
Ziua cursei la Taça de Portugal Pista Masters este peste 3 săptămâni. Așa împarte un antrenor acest timp. Prima etapă începe acum.
01Reducere (taper)2 săptămâni · 18 oct. 2026 – 31 oct. 2026
Volumul scade, iar intensitatea rămâne: eforturi scurte și ascuțite mențin picioarele active pe măsură ce oboseala se scurge.
02Săptămâna cursei1 săptămână · 1 nov. 2026 – 7 nov. 2026
Deschideri, odihnă și logistică. Munca e făcută; obiectivul acum e să ajungi odihnit.
Întrebări frecvente
Când are loc Taça de Portugal Pista Masters?
Taça de Portugal Pista Masters are loc pe sâm., 7 nov. 2026 în Anadia, Portugalia.
Pentru cine este Taça de Portugal Pista Masters?
Taça de Portugal Pista Masters este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Alentejo Gravel
ZRL Race 5 – Green to Screen (Zwift)
ZRL 2026/27 Round 1 Race 5 – Green to Screen (Zwift)
Low-Key Hillclimbs 2026 – Mines Road
Organizezi această cursă?