Norwegian Foot March Challenge Singapore a avut loc pe vin., 16 oct. 2026 în Singapore, Singapore. Traseul principal are 30 km.
Această cursă a avut deja loc. Vezi cursele viitoare
- Data
- vin., 16 oct. 2026
- Start
- Singapore 🇸🇬
- Distanță
- 30 km
- Nivel
- Deschisă tuturor
Ai o cursă în minte?
Folosește IntervalCoach ca să te pregătești pentru următorul eveniment — un antrenor AI care îți construiește planul și îl adaptează zilnic.
Începe gratuitParticipants carry an 11kg dry load over a 30km overnight route along Singapore's historic Rail Corridor to earn the official Norwegian Foot March badge.
Ce cere această cursă
This event demands sustained endurance to cover 30 kilometers on foot while carrying an 11-kilogram dry load overnight.
Load Carriage
Carrying an 11-kilogram dry load places continuous mechanical and postural stress on the upper body, core, and shoulders throughout the distance.
Extended Walking
Covering 30 kilometers entirely on foot requires significant muscular endurance and joint durability over many hours.
Overnight Fatigue
The overnight schedule disrupts standard circadian rhythms, requiring athletes to manage sleep deprivation alongside physical exertion.
A sustained effort of this duration requires consistent carbohydrate intake of 30 to 60 grams per hour to maintain energy levels throughout the night.
Întrebări frecvente
Când are loc Norwegian Foot March Challenge Singapore?
Norwegian Foot March Challenge Singapore a avut loc pe vin., 16 oct. 2026 în Singapore, Singapore.
Cât de lungă este Norwegian Foot March Challenge Singapore?
Traseul principal are 30 km.
Ce cere Norwegian Foot March Challenge Singapore?
This event demands sustained endurance to cover 30 kilometers on foot while carrying an 11-kilogram dry load overnight.
Pentru cine este Norwegian Foot March Challenge Singapore?
Norwegian Foot March Challenge Singapore este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?