Desafio Serra do Rio do Rastro are loc pe sâm., 31 oct. 2026 în Brazilia. Traseul principal are 18 km.
- Data
- sâm., 31 oct. 2026
- Start
- 🇧🇷
- Distanță
- 18 km
- Nivel
- Deschisă tuturor
Ajunge la linia de start a Desafio Serra do Rio do Rastro în cea mai bună formă
Un plan de antrenament construit în jurul formei tale sportive și al acestei curse, adaptat zilnic pe măsură ce forma se schimbă. Atașează traseul și pregătește antrenamentul și pentru urcări.
Începe gratuitGratuit la început · Fără card de credit
O provocare de ciclism montan pe drumul pitoresc, abrupt și foarte sinuos Serra do Rio do Rastro din Santa Catarina.
Ce cere această cursă
Această provocare de ciclism montan necesită efort susținut de urcare și manevrare a bicicletei pe un drum abrupt și sinuos pe o rută de 18 km.
Susținerea Urcării
Distanța de 18 km constă într-o ascensiune montană pe Serra do Rio do Rastro, necesitând o putere susținută ridicată împotriva gravitației.
Coborâre Tehnică
Natura extrem de sinuoasă a drumului necesită concentrare constantă asupra tehnicii de virare și a controlului bicicletei pe parcursul evenimentului.
Cât te-ar costa pe tine?
Alege nivelul cel mai apropiat de al tău pentru o estimare a timpului de sosire pe acest traseu și a pregătirii necesare pentru o abordare solidă.
Timp estimat de sosire
0:30–0:40
Antrenament în săptămâna de vârf
6–8 h/săptămână
O estimare calculată pe baza distanței, a diferenței de nivel și a nivelului de pregătire, nu o promisiune. Condițiile, aerodinamica de grup și ritmul o pot schimba.
IntervalCoach transformă acele ore săptămânale într-un plan concret, construit în jurul formei tale reale. Începe cu această cursă ca obiectiv
Întrebări frecvente
Când are loc Desafio Serra do Rio do Rastro?
Desafio Serra do Rio do Rastro are loc pe sâm., 31 oct. 2026 în Brazilia.
Cât de lungă este Desafio Serra do Rio do Rastro?
Traseul principal are 18 km.
Ce cere Desafio Serra do Rio do Rastro?
Această provocare de ciclism montan necesită efort susținut de urcare și manevrare a bicicletei pe un drum abrupt și sinuos pe o rută de 18 km.
Pentru cine este Desafio Serra do Rio do Rastro?
Desafio Serra do Rio do Rastro este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?