Corrida

Tjejmilen

Tjejmilen realiza-se a sáb., 5 de set. de 2026 em Stockholm, Suécia. O percurso principal tem 10 km.

Tjejmilen is Sweden's largest women-only running event, featuring a scenic 10 km course through the green areas of Södra Djurgården in Stockholm.

O que seria preciso da tua parte?

Escolhe o nível mais próximo do teu para uma estimativa do tempo de conclusão deste percurso e do treino que uma boa preparação exige.

Tempo estimado de conclusão

0:50–1:00

Treino na semana de pico

5–7 h/semana

Uma estimativa baseada em distância, desnível e nível, não uma promessa. As condições, o pelotão e o ritmo alteram-na.

O IntervalCoach transforma essas horas semanais num plano concreto construído à volta da tua forma física real. Começa com esta prova como objetivo

Está a organizar esta prova?