Megamarsch Freiburg teve lugar em sáb., 26 de set. de 2026, em Freiburg im Breisgau, Alemanha. O percurso principal tem 50 km.
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- Data
- sáb., 26 de set. de 2026
- Partida
- Freiburg im Breisgau 🇩🇪
- Distância
- 50 km
- Desnível
- 1.200 m
- Nível
- Aberta a todos
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Começa grátisO Megamarsch Freiburg combina um desafio desportivo com um percurso pitoresco através de vinhas, florestas e caminhos de altitude com vista para a Floresta Negra.
O que esta prova exige
Megamarsch Freiburg exige resistência aeróbica sustentada e durabilidade muscular para completar um evento contínuo de caminhada de 50 quilômetros por vinhas, florestas e trilhos de cume.
Resistência Contínua
Percorrer uma distância de 50 quilômetros inteiramente a pé requer uma base aeróbica excecionalmente robusta e a capacidade de manter a locomoção para a frente durante muitas horas consecutivas.
Durabilidade Muscular
Navegar por trilhos florestais, vinhas e caminhos de montanha expõe os membros inferiores e o core a forças de impacto prolongadas e a uma estabilização postural contínua sem descanso prolongado.
Adaptabilidade ao Terreno
O perfil da rota que utiliza caminhos de cume, florestas e trilhos de vinha exige uma base estável e um ritmo eficiente em superfícies de caminhada variadas.
Dada a longa duração de uma caminhada de 50 quilômetros, os atletas devem consumir 30 a 60 gramas de carboidratos por hora, juntamente com uma ingestão adequada de fluidos, para manter os níveis de energia durante todo o evento.
Perguntas frequentes
Quando é Megamarsch Freiburg?
Megamarsch Freiburg teve lugar em sáb., 26 de set. de 2026, em Freiburg im Breisgau, Alemanha.
Quanto tempo dura Megamarsch Freiburg?
O percurso principal tem 50 km.
O que exige Megamarsch Freiburg?
Megamarsch Freiburg exige resistência aeróbica sustentada e durabilidade muscular para completar um evento contínuo de caminhada de 50 quilômetros por vinhas, florestas e trilhos de cume.
Quanto desnível tem Megamarsch Freiburg?
Megamarsch Freiburg tem 1.200 m de desnível.
Para quem é Megamarsch Freiburg?
Megamarsch Freiburg está aberta a todos os participantes.
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