DM Gravel teve lugar em sáb., 19 de set. de 2026, em Silkeborg, Dinamarca. O percurso principal tem 150 km.
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- Data
- sáb., 19 de set. de 2026
- Partida
- Silkeborg 🇩🇰
- Distância
- 150 km
- Nível
- Pelotão profissional
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Começa grátisO Campeonato Dinamarquês de Gravel de 2026 (DM i gravel) é realizado em Nordskoven, Silkeborg, apresentando um circuito de 22 km que consiste em aproximadamente 98% de estradas de gravel.
O que esta prova exige
DM Gravel exige esforços sustentados de alta intensidade ao longo de 150 km num circuito técnico de gravel de múltiplas voltas em Silkeborg.
Distância e Duração
A distância de 150 km requer forte resistência aeróbica e disciplina de ritmo para sustentar o desempenho ao longo de várias horas de corrida.
Eficiência do Circuito
O formato do circuito de 22 km significa curvas repetidas e esforços de posicionamento na superfície de gravel a 98%, exigindo agudeza técnica e alta capacidade anaeróbica nas saídas de curva.
Aponte para 60 a 90 gramas de carboidratos por hora para sustentar a produção de energia ao longo da longa duração da corrida.
O que seria preciso da tua parte?
Escolhe o nível mais próximo do teu para uma estimativa do tempo de conclusão deste percurso e do treino que uma boa preparação exige.
Tempo estimado de conclusão
4:40–5:40
Treino na semana de pico
6–8 h/semana
Uma estimativa baseada em distância, desnível e nível, não uma promessa. As condições, o pelotão e o ritmo alteram-na.
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Perguntas frequentes
Quando é DM Gravel?
DM Gravel teve lugar em sáb., 19 de set. de 2026, em Silkeborg, Dinamarca.
Quanto tempo dura DM Gravel?
O percurso principal tem 150 km.
O que exige DM Gravel?
DM Gravel exige esforços sustentados de alta intensidade ao longo de 150 km num circuito técnico de gravel de múltiplas voltas em Silkeborg.
Para quem é DM Gravel?
DM Gravel é uma corrida profissional, disputada pelo pelotão profissional.
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