Copenhagen Half Marathon teve lugar em dom., 20 de set. de 2026, em Copenhagen, Dinamarca. O percurso principal tem 21.1 km.
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- Data
- dom., 20 de set. de 2026
- Partida
- Copenhagen 🇩🇰
- Distância
- 21.1 km
- Nível
- Aberta a todos
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Começa grátisA Meia Maratona de Copenhaga é um percurso urbano rápido, plano e totalmente fechado, conhecido pela sua multidão eletrizante e estatuto histórico como uma corrida que bate recordes.
O que esta prova exige
A Meia Maratona de Copenhaga exige produção aeróbica sustentada e eficiência de corrida num percurso urbano rápido e plano de 21,1 km.
Capacidade Aeróbica
Correr 21,1 km a um ritmo rápido exige a manutenção de uma alta percentagem da VO2 max e do limiar de lactato por mais de uma hora.
Resistência de Velocidade
O perfil plano do percurso urbano remove grandes interrupções de subida, exigindo uma cadência de pernas implacável e disciplina de ritmo do início ao fim.
O que seria preciso da tua parte?
Escolhe o nível mais próximo do teu para uma estimativa do tempo de conclusão deste percurso e do treino que uma boa preparação exige.
Tempo estimado de conclusão
1:45–2:10
Treino na semana de pico
5–7 h/semana
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Perguntas frequentes
Quando é Copenhagen Half Marathon?
Copenhagen Half Marathon teve lugar em dom., 20 de set. de 2026, em Copenhagen, Dinamarca.
Quanto tempo dura Copenhagen Half Marathon?
O percurso principal tem 21.1 km.
O que exige Copenhagen Half Marathon?
A Meia Maratona de Copenhaga exige produção aeróbica sustentada e eficiência de corrida num percurso urbano rápido e plano de 21,1 km.
Para quem é Copenhagen Half Marathon?
Copenhagen Half Marathon está aberta a todos os participantes.
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