Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale realiza-se a dom., 17 de jan. de 2027 em Cordignano, Itália.
- Data
- dom., 17 de jan. de 2027
- Partida
- Cordignano 🇮🇹
- Nível
- Aberta a todos
O teu plano de 12 semanas para Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale
A fase de Construção começa esta semana. Construído à volta da tua forma física e ajustado todos os dias à medida que a tua forma muda; anexa o percurso e ele também se prepara para as subidas.
Criar o meu planoGrátis para começar · Sem cartão de crédito
The Ciclocross del Meschio in Ponte della Muda (Cordignano) is the traditional closing round of the Trofeo Triveneto cyclocross series.
O teu caminho até ao dia da prova
Faltam 12 semanas até ao dia da prova em Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale. É assim que um coach divide esse tempo. A primeira fase começa agora.
01Construção6 semanas · 26 de out. de 2026 – 6 de dez. de 2026
Sobrecarga progressiva: a carga de treino sobe em ondas, com semanas mais duras sobre a base e semanas de recuperação planeadas que permitem consolidar os ganhos.
02Pico3 semanas · 7 de dez. de 2026 – 27 de dez. de 2026
As semanas mais duras do plano: intensidade específica de prova a quase carga máxima, a afinar exatamente o que esta prova exige.
03Afinamento2 semanas · 28 de dez. de 2026 – 10 de jan. de 2027
O volume desce mas a intensidade mantém-se: esforços curtos e intensos mantêm as pernas ativas enquanto a fadiga se dissipa.
04Semana da prova1 semana · 11 de jan. de 2027 – 17 de jan. de 2027
Aberturas, descanso e logística. O trabalho está feito; agora a missão é chegar fresco.
Perguntas frequentes
Quando é Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale?
Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale realiza-se a dom., 17 de jan. de 2027 em Cordignano, Itália.
Para quem é Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale?
Ciclocross del Meschio – Trofeo Triveneto finale está aberta a todos os participantes.
Provas semelhantes
Mini Giro 2026 – Stage 1 (Zwift)
BRM1031 Kinki 1000km Akō (Audax Kinki)
Derp Bikers Beach Race (Strandrace)
Desafio Serra do Rio do Rastro
Está a organizar esta prova?