Austin Rattler MTB realiza-se a dom., 15 de nov. de 2026 em Burnet, Estados Unidos. O percurso principal tem 96.6 km.
- Data
- dom., 15 de nov. de 2026
- Partida
- Burnet 🇺🇸
- Distância
- 96.6 km
- Nível
- Aberta a todos
O teu plano de 2 semanas para Austin Rattler MTB
A fase de Afinamento começa esta semana. Construído à volta da tua forma física e ajustado todos os dias à medida que a tua forma muda; anexa o percurso e ele também se prepara para as subidas.
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The Life Time Austin Rattler MTB takes place at Reveille Peak Ranch in Texas Hill Country and offers 20-, 40-, and 60-mile mountain-bike courses combining singletrack and fire roads.
O que seria preciso da tua parte?
Escolhe o nível mais próximo do teu para uma estimativa do tempo de conclusão deste percurso e do treino que uma boa preparação exige.
Tempo estimado de conclusão
2:50–3:25
Treino na semana de pico
6–8 h/semana
Uma estimativa baseada em distância, desnível e nível, não uma promessa. As condições, o pelotão e o ritmo alteram-na.
O IntervalCoach transforma essas horas semanais num plano concreto construído à volta da tua forma física real. Começa com esta prova como objetivo
O teu caminho até ao dia da prova
Faltam 2 semanas até ao dia da prova em Austin Rattler MTB. É assim que um coach divide esse tempo. A primeira fase começa agora.
01Afinamento1 semana · 2 de nov. de 2026 – 8 de nov. de 2026
O volume desce mas a intensidade mantém-se: esforços curtos e intensos mantêm as pernas ativas enquanto a fadiga se dissipa.
02Semana da prova1 semana · 9 de nov. de 2026 – 15 de nov. de 2026
Aberturas, descanso e logística. O trabalho está feito; agora a missão é chegar fresco.
Perguntas frequentes
Quando é Austin Rattler MTB?
Austin Rattler MTB realiza-se a dom., 15 de nov. de 2026 em Burnet, Estados Unidos.
Quanto tempo dura Austin Rattler MTB?
O percurso principal tem 96.6 km.
Para quem é Austin Rattler MTB?
Austin Rattler MTB está aberta a todos os participantes.
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