Volta de Vacaria odbywa się 28–29 lis 2026 w Vacaria, Brazylia.
- Data
- 28–29 lis 2026
- Start
- Vacaria 🇧🇷
- Poziom
- Peleton mieszany
Twój 3-tygodniowy plan do Volta de Vacaria
Faza Tapering zaczyna się w tym tygodniu. Zbudowana wokół Twojej formy i dostosowywana codziennie w miarę jej zmian; dołącz trasę, a plan przygotuje Cię też do podjazdów.
Zbuduj mój planDarmowy start · Bez karty kredytowej
Two-day stage of the Campeonato Gaúcho de Ciclismo de Estrada, run by the Federação Gaúcha de Ciclismo in Vacaria, with circuit, road race and time-trial stages. Open to Elite, Sub-23, Junior, Master and beginner categories.
Twoja droga do dnia wyścigu
Do wyścigu w Volta de Vacaria zostały 3 tygodnie. Tak trener rozkłada ten czas. Pierwsza faza zaczyna się już teraz.
01Tapering2 tygodnie · 8 lis 2026 – 21 lis 2026
Objętość spada, a intensywność zostaje: krótkie, ostre wysiłki utrzymują nogi w gotowości, podczas gdy zmęczenie odpływa.
02Tydzień wyścigu1 tydzień · 22 lis 2026 – 28 lis 2026
Otwieracze, odpoczynek i logistyka. Praca jest wykonana - teraz liczy się dotarcie na start wypoczętym.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się Volta de Vacaria?
Volta de Vacaria odbywa się 28–29 lis 2026 w Vacaria, Brazylia.
Dla kogo jest Volta de Vacaria?
Volta de Vacaria ma mieszane pole zawodników – profesjonalistów i amatorów.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?