Bieg terenowy

Ultra Pirineu

Ultra Pirineu odbyło się pt., 2 paź 2026 w Bagà, Hiszpania. Główna trasa liczy 100 km.

Ten wyścig już się odbył. Zobacz nadchodzące wyścigi

Data: pt., 2 paź 2026
Start: Bagà 🇪🇸
Dystans: 100 km
Przewyższenie: 6600 m
Poziom: Otwarty dla wszystkich

Masz start na oku?

Trenuj do kolejnych zawodów z IntervalCoach, trenerem AI, który buduje Twój plan i codziennie go dostraja.

Salomon Ultra Pirineu to wymagający bieg ultra-wytrzymałościowy w górach, przecinający wysokogórskie odcinki Parku Naturalnego Cadí-Moixeró w Pirenejach Katalońskich, z startem i metą w Bagà.

Oficjalna strona zawodów

Czego wymaga ten wyścig

Ultra Pirineu wymaga stałej zdolności do wspinaczki górskiej i ekstremalnej wytrzymałości mięśniowej na dystansie 100 kilometrów i 6600 metrów przewyższenia w Pirenejach.

Objętość podchodzenia

Trasa wymaga pokonania 6600 metrów przewyższenia na dystansie 100 kilometrów, co wymaga nieustannej efektywności pod górę i siły mięśniowej.

Wytrzymałość zbiegów

Pokonywanie terenu wysokogórskiego w Parku Naturalnym Cadí-Moixeró na dystansie 100 kilometrów nakłada duże obciążenie ekscentryczne na mięśnie czworogłowe podczas długich zbiegów.

Zarządzanie czasem

Skala 100-kilometrowego ultra górskiego wymaga starannego tempa i kontroli metabolicznej, aby utrzymać wysiłek przez wiele godzin.

Biorąc pod uwagę długi czas trwania tego 100-kilometrowego ultra górskiego, zawodnicy powinni celować w 60 do 90 gramów węglowodanów na godzinę, aby utrzymać produkcję energii.

Szacowane czasy finiszu

Zawodowy (maratończyk poniżej 3h)12:00–14:00godz.

Zaawansowany (maratończyk poniżej 3:30h)14:00–17:00godz.

Środek stawki (maratończyk poniżej 4h)17:00–21:00godz.

Debiutant / Finisher21:00–24:00godz.

Szacunki według poziomu, nie obietnice. Twój wynik zależy od Twojej formy w dniu startu.

Najczęściej zadawane pytania

Kiedy odbywa się Ultra Pirineu?

Ultra Pirineu odbyło się pt., 2 paź 2026 w Bagà, Hiszpania.

Jak długo trwa Ultra Pirineu?

Główna trasa liczy 100 km.

Czego wymaga Ultra Pirineu?

Ultra Pirineu wymaga stałej zdolności do wspinaczki górskiej i ekstremalnej wytrzymałości mięśniowej na dystansie 100 kilometrów i 6600 metrów przewyższenia w Pirenejach.

Ile przewyższenia ma Ultra Pirineu?

Ultra Pirineu ma 6600 m przewyższenia.

Dla kogo jest Ultra Pirineu?

Ultra Pirineu jest otwarty dla wszystkich uczestników.

Podobne zawody

Bieg terenowy

Organizujesz ten wyścig?