Triathlon Locarno odbyło się sob., 5 wrz 2026 w Locarno, Szwajcaria. Główna trasa liczy 113 km.
Ten wyścig już się odbył. Zobacz nadchodzące wyścigi
- Data
- sob., 5 wrz 2026
- Start
- Locarno 🇨🇭
- Dystans
- 113 km
- Przewyższenie
- 530 m
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Masz start na oku?
Trenuj do kolejnych zawodów z IntervalCoach, trenerem AI, który buduje Twój plan i codziennie go dostraja.
Zacznij za darmoTriathlon Locarno to festiwal multisportowy odbywający się w oszałamiającej scenerii Jeziora Maggiore, obejmujący wyścigi na różnych dystansach, w tym na średnim dystansie 70.3.
Czego wymaga ten wyścig
Triathlon Locarno wymaga utrzymania stałego tempa na dystansie średnim 113 km z umiarkowanym przewyższeniem.
Efektywność aerodynamiczna
Całkowita odległość 113 km obejmująca pływanie, jazdę na rowerze i bieg wymaga stałego wysiłku tlenowego i efektywnego tempa przez cały wysiłek multisportowy.
Objętość podjazdów
Niewielkie przewyższenie 530 m wymaga stałej siły podjazdowej i efektywnego oszczędzania energii na trasie.
Wytrzymałość przejściowa
Rywalizacja w trzech różnych dyscyplinach 5 września wymaga precyzyjnych przejść fizjologicznych i stałej odporności na zmęczenie.
Biorąc pod uwagę format średniego dystansu trwający ponad 2,5 godziny, zawodnicy powinni dążyć do spożycia 60 do 90 gramów węglowodanów na godzinę, aby utrzymać wydajność.
Szacowane czasy finiszu
Szacunki według poziomu, nie obietnice. Twój wynik zależy od Twojej formy w dniu startu.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się Triathlon Locarno?
Triathlon Locarno odbyło się sob., 5 wrz 2026 w Locarno, Szwajcaria.
Jak długo trwa Triathlon Locarno?
Główna trasa liczy 113 km.
Czego wymaga Triathlon Locarno?
Triathlon Locarno wymaga utrzymania stałego tempa na dystansie średnim 113 km z umiarkowanym przewyższeniem.
Ile przewyższenia ma Triathlon Locarno?
Triathlon Locarno ma 530 m przewyższenia.
Dla kogo jest Triathlon Locarno?
Triathlon Locarno jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?