SMV Trasierra Bike odbywa się niedz., 8 lis 2026 w San Martín de Valdeiglesias, Hiszpania.
- Data
- niedz., 8 lis 2026
- Start
- San Martín de Valdeiglesias 🇪🇸
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Twój 3-tygodniowy plan do SMV Trasierra Bike
Faza Tapering zaczyna się w tym tygodniu. Zbudowana wokół Twojej formy i dostosowywana codziennie w miarę jej zmian; dołącz trasę, a plan przygotuje Cię też do podjazdów.
Zbuduj mój planDarmowy start · Bez karty kredytowej
SMV Trasierra Bike is a non-competitive, timed mountain-bike ride in San Martín de Valdeiglesias, with long and short routes of approximately 40 km and 30 km.
Twoja droga do dnia wyścigu
Do wyścigu w SMV Trasierra Bike zostały 3 tygodnie. Tak trener rozkłada ten czas. Pierwsza faza zaczyna się już teraz.
01Tapering2 tygodnie · 19 paź 2026 – 1 lis 2026
Objętość spada, a intensywność zostaje: krótkie, ostre wysiłki utrzymują nogi w gotowości, podczas gdy zmęczenie odpływa.
02Tydzień wyścigu1 tydzień · 2 lis 2026 – 8 lis 2026
Otwieracze, odpoczynek i logistyka. Praca jest wykonana - teraz liczy się dotarcie na start wypoczętym.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się SMV Trasierra Bike?
SMV Trasierra Bike odbywa się niedz., 8 lis 2026 w San Martín de Valdeiglesias, Hiszpania.
Dla kogo jest SMV Trasierra Bike?
SMV Trasierra Bike jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Transmaresme BTT
TransMaresme Bike
Orbea Gravel Rioja Alavesa 2026
Open Maxxis Marathon – Sant Sadurní d'Anoia
Organizujesz ten wyścig?