Seeley Hills Classic odbywa się sob., 9 sty 2027 w Seeley, Wisconsin, Stany Zjednoczone. Główna trasa liczy 42 km.
- Data
- sob., 9 sty 2027
- Start
- Seeley, Wisconsin 🇺🇸
- Dystans
- 42 km
Twój 11-tygodniowy plan do Seeley Hills Classic
Faza Rozbudowa zaczyna się w tym tygodniu. Zbudowana wokół Twojej formy i dostosowywana codziennie w miarę jej zmian; dołącz trasę, a plan przygotuje Cię też do podjazdów.
Zbuduj mój planDarmowy start · Bez karty kredytowej
The winding, wooded classic-ski race offers 42 km and 22 km courses on the American Birkebeiner Trail.
Twoja droga do dnia wyścigu
Do wyścigu w Seeley Hills Classic zostały 11 tygodnie. Tak trener rozkłada ten czas. Pierwsza faza zaczyna się już teraz.
01Rozbudowa5 tygodni · 25 paź 2026 – 28 lis 2026
Progresywne obciążenie: obciążenie treningowe rośnie falami – trudniejsze tygodnie nakładają się na bazę, a zaplanowane tygodnie regeneracji pozwalają na utrwalenie efektów.
02Szczyt3 tygodnie · 29 lis 2026 – 19 gru 2026
Najtrudniejsze tygodnie planu: intensywność specyficzna dla wyścigu przy niemal pełnym obciążeniu treningowym, szlifująca właśnie to, czego wymaga ten wyścig.
03Tapering2 tygodnie · 20 gru 2026 – 2 sty 2027
Objętość spada, a intensywność zostaje: krótkie, ostre wysiłki utrzymują nogi w gotowości, podczas gdy zmęczenie odpływa.
04Tydzień wyścigu1 tydzień · 3 sty 2027 – 9 sty 2027
Otwieracze, odpoczynek i logistyka. Praca jest wykonana - teraz liczy się dotarcie na start wypoczętym.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się Seeley Hills Classic?
Seeley Hills Classic odbywa się sob., 9 sty 2027 w Seeley, Wisconsin, Stany Zjednoczone.
Jak długo trwa Seeley Hills Classic?
Główna trasa liczy 42 km.
Podobne zawody
Noquemanon Ski Marathon
Craftsbury Marathon Ski Festival
Alley Loop Nordic Marathon
City of Lakes Loppet Winter Festival
Organizujesz ten wyścig?