Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA) odbywa się sob., 14 lis 2026 w Canyon, TX, Stany Zjednoczone. Główna trasa liczy 23.2 km.
- Data
- sob., 14 lis 2026
- Start
- Canyon, TX 🇺🇸
- Dystans
- 23.2 km
- Przewyższenie
- 142 m
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Twój 3-tygodniowy plan do Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA)
Faza Tapering zaczyna się w tym tygodniu. Zbudowana wokół Twojej formy i dostosowywana codziennie w miarę jej zmian; dołącz trasę, a plan przygotuje Cię też do podjazdów.
Zbuduj mój planDarmowy start · Bez karty kredytowej
TMBRA mountain bike marathon in Palo Duro Canyon State Park, raced over laps of the canyon trails.
Trasa i profil wysokości
Pobierz GPX23.2 km · ↑ 142 m · ↓ 142 m
Analiza nawierzchni jest niedostępna dla tej trasy. Profil trasy i wysokości są wciąż dostępne.
0.0 km · 853 m · 0.0%
Wygładzone przewyższenie; nachylenia są szacunkowe.
Podjazdy (1)
- km 13.0–13.8 · ↑ 23 m · 2.9%
Dodaj Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA) do kalendarza, a Race Recon zamieni tę trasę w interwały dopasowane do podjazdów oraz plan tempa i odżywiania dla każdego odcinka. Jak działa Race Recon
Ile by Cię to kosztowało?
Wybierz poziom najbliższy Twojemu, aby oszacować czas na tej trasie i zakres przygotowań potrzebnych do solidnego treningu.
Szacowany czas
0:50–1:00
Trening w szczytowym tygodniu
6–8 godz./tydz.
Szacunkowy wynik modelu na podstawie dystansu, podjazdów i poziomu, nie obietnica. Warunki, jazda w grupie i tempo mogą go zmienić.
IntervalCoach przekłada te tygodniowe godziny w konkretny plan dopasowany do Twojej faktycznej formy. Zacznij, wybierając ten wyścig jako swój cel
Twoja droga do dnia wyścigu
Do wyścigu w Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA) zostały 3 tygodnie. Tak trener rozkłada ten czas. Pierwsza faza zaczyna się już teraz.
01Tapering2 tygodnie · 25 paź 2026 – 7 lis 2026
Objętość spada, a intensywność zostaje: krótkie, ostre wysiłki utrzymują nogi w gotowości, podczas gdy zmęczenie odpływa.
02Tydzień wyścigu1 tydzień · 8 lis 2026 – 14 lis 2026
Otwieracze, odpoczynek i logistyka. Praca jest wykonana - teraz liczy się dotarcie na start wypoczętym.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA)?
Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA) odbywa się sob., 14 lis 2026 w Canyon, TX, Stany Zjednoczone.
Jak długo trwa Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA)?
Główna trasa liczy 23.2 km.
Ile przewyższenia ma Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA)?
Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA) ma 142 m przewyższenia.
Dla kogo jest Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA)?
Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA) jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Czy jest dostępny plik GPX dla Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA)?
Tak. Jeden z zawodników udostępnił trasę Palo Duro Canyon MTB Marathon (TMBRA), którą możesz pobrać jako plik GPX z profilu trasy na tej stronie. Dodaj wyścig do kalendarza, a Race Recon wykorzysta trasę do zaplanowania treningu oraz tempa i odżywiania w dniu wyścigu.
Podobne zawody
Fellowship Championships Stage 1 – Classics (Zwift)
JM Collingwood Barn Rat Filthy 50 Gravel
Stump Farm Mountain Bike Races
Iceman Cometh
Organizujesz ten wyścig?