Les Foulées du Dragon odbywa się niedz., 15 lis 2026 w La Chapelle-Saint-Mesmin, Francja. Główna trasa liczy 16 km.
- Data
- niedz., 15 lis 2026
- Start
- La Chapelle-Saint-Mesmin 🇫🇷
- Dystans
- 16 km
- Przewyższenie
- 50 m
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Twój 3-tygodniowy plan do Les Foulées du Dragon
Faza Tapering zaczyna się w tym tygodniu. Zbudowana wokół Twojej formy i dostosowywana codziennie w miarę jej zmian; dołącz trasę, a plan przygotuje Cię też do podjazdów.
Zbuduj mój planDarmowy start · Bez karty kredytowej
Les Foulées du Dragon is a nature trail run in La Chapelle-Saint-Mesmin near Orléans on 15 November 2026, with 8 km and 16 km courses along the Loire towpaths and riverside trails from Place de Grève.
Twoja droga do dnia wyścigu
Do wyścigu w Les Foulées du Dragon zostały 3 tygodnie. Tak trener rozkłada ten czas. Pierwsza faza zaczyna się już teraz.
01Tapering2 tygodnie · 26 paź 2026 – 8 lis 2026
Objętość spada, a intensywność zostaje: krótkie, ostre wysiłki utrzymują nogi w gotowości, podczas gdy zmęczenie odpływa.
02Tydzień wyścigu1 tydzień · 9 lis 2026 – 15 lis 2026
Otwieracze, odpoczynek i logistyka. Praca jest wykonana - teraz liczy się dotarcie na start wypoczętym.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się Les Foulées du Dragon?
Les Foulées du Dragon odbywa się niedz., 15 lis 2026 w La Chapelle-Saint-Mesmin, Francja.
Jak długo trwa Les Foulées du Dragon?
Główna trasa liczy 16 km.
Ile przewyższenia ma Les Foulées du Dragon?
Les Foulées du Dragon ma 50 m przewyższenia.
Dla kogo jest Les Foulées du Dragon?
Les Foulées du Dragon jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?