Gotland360 odbyło się pt., 4 wrz 2026 w Visby, Szwecja. Główna trasa liczy 360 km.
Ten wyścig już się odbył. Zobacz nadchodzące wyścigi
- Data
- pt., 4 wrz 2026
- Start
- Visby 🇸🇪
- Dystans
- 360 km
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Masz start na oku?
Trenuj do kolejnych zawodów z IntervalCoach, trenerem AI, który buduje Twój plan i codziennie go dostraja.
Zacznij za darmoGotland360 to niekonkurencyjne, wielodniowe wydarzenie rowerowe na utwardzonych, prawie bezsamochodowych drogach przez malowniczą przyrodę i krajobraz Gotlandii, rozpoczynające się i kończące w Visby.
Czego wymaga ten wyścig
Gotland360 wymaga utrzymania stałego tempa w formacie wielodniowym na utwardzonych drogach na dystansie 360 km.
Wytrzymałość Wielodniowa
Pokonanie 360 km w ciągu wielu dni wymaga stałego wysiłku aerobowego i efektywnej regeneracji między codziennymi blokami jazdy.
Efektywność na Utwardzonych Drogach
Jazda na długich dystansach po utwardzonych drogach wymaga utrzymania mechaniki pedałowania i komfortowej, efektywnej pozycji przez wiele godzin.
Wielodniowe wydarzenie trwające kilka godzin dziennie wymaga stałego spożycia 60 do 90 gramów węglowodanów na godzinę, aby utrzymać zapasy glikogenu i podtrzymać wydajność.
Ile by Cię to kosztowało?
Wybierz poziom najbliższy Twojemu, aby oszacować czas na tej trasie i zakres przygotowań potrzebnych do solidnego treningu.
Szacowany czas
11:15–13:30
Trening w szczytowym tygodniu
6–8 godz./tydz.
Szacunkowy wynik modelu na podstawie dystansu, podjazdów i poziomu, nie obietnica. Warunki, jazda w grupie i tempo mogą go zmienić.
IntervalCoach przekłada te tygodniowe godziny w konkretny plan dopasowany do Twojej faktycznej formy. Zacznij, wybierając ten wyścig jako swój cel
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się Gotland360?
Gotland360 odbyło się pt., 4 wrz 2026 w Visby, Szwecja.
Jak długo trwa Gotland360?
Główna trasa liczy 360 km.
Czego wymaga Gotland360?
Gotland360 wymaga utrzymania stałego tempa w formacie wielodniowym na utwardzonych drogach na dystansie 360 km.
Dla kogo jest Gotland360?
Gotland360 jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?