- Data
- czw., 22 paź 2026
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Twój 3-tygodniowy plan do WTRL TTT – 22 October 2026 (Zwift)
Faza Tapering zaczyna się w tym tygodniu. Zbudowana wokół Twojej formy i dostosowywana codziennie w miarę jej zmian; dołącz trasę, a plan przygotuje Cię też do podjazdów.
Zbuduj mój planDarmowy start · Bez karty kredytowej
The weekly WTRL Team Time Trial on Zwift: teams of 4–8 riders race against the clock, starting a minute apart and classified by Coffee Class. The route for this edition has not been published yet.
Twoja droga do dnia wyścigu
Do wyścigu w WTRL TTT – 22 October 2026 (Zwift) zostały 3 tygodnie. Tak trener rozkłada ten czas. Pierwsza faza zaczyna się już teraz.
01Tapering2 tygodnie · 2 paź 2026 – 15 paź 2026
Objętość spada, a intensywność zostaje: krótkie, ostre wysiłki utrzymują nogi w gotowości, podczas gdy zmęczenie odpływa.
02Tydzień wyścigu1 tydzień · 16 paź 2026 – 22 paź 2026
Otwieracze, odpoczynek i logistyka. Praca jest wykonana - teraz liczy się dotarcie na start wypoczętym.
Najczęściej zadawane pytania
Dla kogo jest WTRL TTT – 22 October 2026 (Zwift)?
WTRL TTT – 22 October 2026 (Zwift) jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?