Cross Wittenberg odbywa się sob., 28 lis 2026 w Wittenberg, Niemcy. Główna trasa liczy 2.5 km.
- Data
- sob., 28 lis 2026
- Start
- Wittenberg 🇩🇪
- Dystans
- 2.5 km
- Przewyższenie
- 18 m
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Twój 6-tygodniowy plan do Cross Wittenberg
Faza Szczyt zaczyna się w tym tygodniu. Zbudowana wokół Twojej formy i dostosowywana codziennie w miarę jej zmian; dołącz trasę, a plan przygotuje Cię też do podjazdów.
Zbuduj mój planDarmowy start · Bez karty kredytowej
The Wittenberg cyclocross race is held on a marked 2.5 km circuit in Volkspark Piesteritz, with natural and artificial obstacles, and is a round of the Gunsha Cross Challenge.
Twoja droga do dnia wyścigu
Do wyścigu w Cross Wittenberg zostały 6 tygodnie. Tak trener rozkłada ten czas. Pierwsza faza zaczyna się już teraz.
01Szczyt3 tygodnie · 18 paź 2026 – 7 lis 2026
Najtrudniejsze tygodnie planu: intensywność specyficzna dla wyścigu przy niemal pełnym obciążeniu treningowym, szlifująca właśnie to, czego wymaga ten wyścig.
02Tapering2 tygodnie · 8 lis 2026 – 21 lis 2026
Objętość spada, a intensywność zostaje: krótkie, ostre wysiłki utrzymują nogi w gotowości, podczas gdy zmęczenie odpływa.
03Tydzień wyścigu1 tydzień · 22 lis 2026 – 28 lis 2026
Otwieracze, odpoczynek i logistyka. Praca jest wykonana - teraz liczy się dotarcie na start wypoczętym.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się Cross Wittenberg?
Cross Wittenberg odbywa się sob., 28 lis 2026 w Wittenberg, Niemcy.
Jak długo trwa Cross Wittenberg?
Główna trasa liczy 2.5 km.
Ile przewyższenia ma Cross Wittenberg?
Cross Wittenberg ma 18 m przewyższenia.
Dla kogo jest Cross Wittenberg?
Cross Wittenberg jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?